钙铁锌硒软胶囊中含有铁、锌和硒等元素，这些元素对于人体的健康和免疫系统具有重要作用，并且被研究证明具有一定的抗氧化作用。

铁是血红蛋白的重要组成部分，是细胞呼吸和能量代谢过程中必不可少的元素。铁还参与了机体对抗自由基、延缓衰老等多种生理功能，因此铁具有一定的抗氧化作用。

锌是人体免疫系统所必需的元素之一，通过参与多种酶活性来维持细胞的正常结构和功能，抑制氧化应激反应，保护细胞免受自由基的损伤，因此锌也具有一定的抗氧化作用。

硒是一种强效的抗氧化剂，能够通过清除自由基来减少氧化伤害。此外，硒还能增强免疫力，预防感染和肿瘤的发生，其抗氧化作用在长期的研究中得到了广泛认可。

综上所述，钙铁锌硒软胶囊中所含的铁、锌和硒元素都具有一定的抗氧化功能，能够帮助身体对抗自由基，减轻身体受到的氧化损伤。但是需要注意的是，要合理摄入钙铁锌硒软胶囊，避免过量用药，以免对身体造成不必要的负担。