银杏螺旋藻片中含有多种营养成分，例如叶绿素、β-胡萝卜素、卵磷脂等，这些物质具有抗氧化和抗疲劳的作用，能够帮助缓解疲劳感。其中，叶绿素是一种重要的抗氧化剂，不仅可以清除体内自由基，还能调节免疫系统，提高人体的抵抗力；β-胡萝卜素则具有保护眼睛健康和预防心血管疾病的功效；卵磷脂则有助于维持神经系统正常功能。

尽管如此，银杏螺旋藻片并不是减少疲劳感的万能药，其具体作用还需要进一步研究和验证。如果你感到疲劳，首先要找到其疲劳的源头，比如缺乏睡眠、过度劳累、营养不良等等。在注重休息的同时，适量饮用银杏螺旋藻片等保健品可能有一定的辅助作用。如果您有长期的疲劳问题，建议咨询医生或专业人士的意见，寻找合适的治疗方案。