银杏螺旋藻片虽然含有一定的营养成分，但对于便秘的治疗效果并不明确，因此不能单纯地把它作为治疗便秘的方法。便秘是指排便次数少、排便困难、粪便干硬等症状的持续或反复出现，其主要原因是肠道功能减弱、水分吸收过多以及饮食习惯等。

针对便秘问题，建议从以下几个方面入手：

1. 饮食调整：适当增加膳食纤维、饮用足够的水，多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮等富含纤维素的食物，可改善便秘症状。

2. 生活习惯：保持良好的生活习惯，如固定排便时间和地点、适度运动等。

3. 药物治疗：在饮食和生活习惯良好的前提下，如果便秘症状严重，可以考虑使用轻泻剂等药物。

综上所述，频繁便秘症状需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。如果想要通过饮食或保健品缓解便秘症状，建议先了解自己的身体情况，多参考医生或专业人士的意见。