一般建议益生百通液每天不超过3次，每次服用的量也要根据个人情况来调整。具体的用法和剂量可以根据益生菌的含量和产品说明进行调整。

在服用益生百通液时，应按照说明或医嘱进行使用，尽量在同一时间点服用，以便保证益生菌在肠道内持续生长，并发挥更好的调节作用。同时，为了保证其有效性，应避免和高温、酸、碱等物质混合使用，以减少对益生菌的损害。

需要注意的是，如果出现过敏、不良反应等情况，应立即停止使用，并咨询医生的建议。在患有严重肝、肾功能障碍、免疫缺陷或存在胆囊结石等情况下，也应该在医生的指导下使用。