要达到更佳效果，使用益生百通液应该遵循以下几点建议：

1.根据医生或药品说明书的建议用药。不同的益生菌品种和剂量可能适用于不同的人群和病情，因此在使用时更好咨询医生或按照产品说明书上的用法和剂量使用。

2.持之以恒。益生菌需要持续长期的作用才能有效发挥作用，因此不能只使用一次或暂停使用。建议一定要坚持规律用药，至少连续服用一个月以上。

3. 与饮食结合。合理的饮食也是益生菌发挥作用的重要条件之一，建议饮食中摄入足够的益生菌丰富的食物，如酸奶、豆浆、酵素面包等。

4. 注意个人卫生。卫生习惯对维护肠道菌群平衡和益生菌发挥作用有直接影响，因此要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免生食海鲜等。

5. 需避免同时使用具有 *** 菌作用的药物，如抗生素等。这些药物可能不仅 *** 死有害菌，同时也会破坏有益菌。

总之，只有遵循正确的使用方法和剂量，持之以恒地使用益生百通液，并结合健康饮食和良好的卫生习惯，才能实现更佳效果和保持肠道的健康平衡状态。