益生百通液主要成分是益生菌，它们是一种安全、天然的微生物，在适当的剂量下长期使用是安全的。一般来说，益生菌可以长期养护肠道健康，并维持肠道菌群平衡，但是需要注意以下几点：

1. 在使用益生百通液时，需要根据自身情况和医生建议选择适当的剂量和使用时长。

2. 如果出现任何不适症状，如腹泻、胀气、过敏反应等，应立即停止使用并咨询医生。

3. 长期使用益生百通液并不代表可以完全替代饮食中的富含益生菌的食物，建议合理饮食，注意营养平衡。

4. 由于每个人的肠道情况不同，因此不同的益生菌对不同的人可能会产生不同的效果。在长期使用益生百通液的过程中，应注意观察自身的反应和效果，并根据需要进行调整。

综上所述，益生百通液可以长期安全地使用，但需要注意剂量和使用时长，遵循医生的建议，并结合饮食和自身情况进行调整。