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纤慕复合谷物蔬菜粉的成分中不包含 *** 、 *** 等会影响睡眠的物质,因此,一般情况下,食用纤慕复合谷物蔬菜粉不会对睡眠产生影响。
但是,如果您在晚上食用了过多的纤慕复合谷物蔬菜粉或者其他营养补充剂,可能会加重肠胃负担,从而影响睡眠。此外,如果您本身存在睡眠问题或睡眠质量较差,也可能会出现影响睡眠的情况。
综上所述,纤慕复合谷物蔬菜粉本身不会对睡眠产生影响,但作为任何食物和补充剂一样,需要根据个体情况来酌情使用,并避免在睡前过量摄入。如果您在食用纤慕复合谷物蔬菜粉后出现睡眠问题,建议咨询专业医生或营养师的建议。
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