想要区分纤慕复合谷物蔬菜粉是否真假，可以通过以下几个方面进行判断：

1. 观察包装：真正的纤慕复合谷物蔬菜粉应该有正规的生产厂家名称和地址、产品名称、规格、生产日期、保质期等相关信息，包装封口应该严密，没有破损或泄露现象。另外还要注意商标和LOGO是否清晰可见，字体是否规整。

2. 闻气味：真正的纤慕复合谷物蔬菜粉应该没有异味或刺鼻气味，而且其气味应该与原材料相符。

3. 检查颜色：真正的纤慕复合谷物蔬菜粉应该是均匀的粉末状，颜色深浅一致，且没有明显的杂质或不洁的颗粒。

4. 查看成分表：真正的纤慕复合谷物蔬菜粉的成分表应该详细列出每种原材料和营养成分的含量，如果成分表不详细或者有疑点，就需要仔细判断。

5. 判断价格：真正的纤慕复合谷物蔬菜粉价格不会过于便宜，如果价格异常低廉，就需要多加警惕。

总之，为了避免买到假冒伪劣的纤慕复合谷物蔬菜粉，建议选择正规的销售渠道和品牌，仔细查看产品包装、成分表和价格等信息，如有疑问可以咨询 *** 或者第三方权威机构。