要辨别苏州绿叶纽维兹沙棘固体饮料的真假，可以从以下几个方面进行判断：

1. 包装：仔细观察包装袋的印刷质量和文字排版是否清晰、工整，看是否有错别字或者信息不全等现象。如果发现有模糊不清、虚字漏字或过长过短的包装，很可能是假货。

2. 颜色：正常的苏州绿叶纽维兹沙棘固体饮料颜色应为橘黄色或橘红色，如果饮料与正常颜色有较大差异，可能是假货。

3. 味道：真品的苏州绿叶纽维兹沙棘固体饮料口感比较好，有一定果实味道，如果口感有异味或者没有果味，则很可能是假货。

4. 条形码：每款商品都有自己的条形码，扫描商品条形码可以查看商品名称、生产日期、产地等信息，如果扫描不出来条形码或者条形码信息与实物不符，则有可能是假冒伪劣的商品。

5. 价格：如果价格过低，远低于市场价位，很可能是假冒伪劣商品。

总的来说，选择正规途径购买苏州绿叶纽维兹沙棘固体饮料，比如在正规的商场、超市或官方旗舰店购买是比较安全可靠的方式，避免在非正规途径或小作坊茶叶店等地购买。另外，也要注意查看产品的相关资质、生产日期、保质期等信息，并保存好购物凭证，以防出现质量问题。