使用安神健脑液应遵循医生的建议或者药品说明书上的用药规律。通常情况下，使用安神健脑液应该按照如下规律进行：

1.按照医嘱或者说明书上的剂量使用，不要自行增加或减少剂量。

2.一般来说，喝药前需要摇匀，然后用水稀释。

3.在正常情况下，每天用药2-3次，每次10~20毫升。

4.如果忘记服药或者未按时服药，可以尽快补药，但不可过量补药以避免药物过度。

5.除非医生有另外的指示，否则长期服用安神健脑液超过一个月以上可能会导致药效递减。

总之，使用安神健脑液时，一定要遵循正确的用药规律，以确保药物的疗效和安全性。如果有任何不适或疑问，请及时咨询医生。