安神健脑液是一种通过营养补充的方式，帮助提高人体的大脑神经功效、改善睡眠质量、缓解焦虑、紧张等不适症状的保健品。除了正确使用该产品，还需要结合一些小调整来帮助提高效果和改善生活品质。

具体建议如下：

1.保持充足的睡眠：在日常生活中，应注意保证充足的睡眠时间以及保持优质的睡眠质量，这样可以有助于提高身体的代谢水平、增强免疫力、减少疾病发生率，同时也可以有助于降低所患各种疾病加重的风险。

2.心情愉悦：在日常生活中，尽量保持心情愉悦，学会减轻压力和焦虑，比如适当进行舒适的休闲运动、听音乐或阅读等，可以调整情绪，达到减轻压力、缓解情绪的效果。

3.饮食均衡：要注意饮食均衡，尽可能地减少油腻、重口味、高糖等食物的摄入。建议多食用富含维生素B和钙质的食物，如牛奶、瘦肉、核桃等。

4.少吸烟少喝酒：尽可能戒烟、戒酒，因为长期吸烟和过度喝酒会对身体造成伤害，影响健康以及影响安眠效果。

综上所述，使用安神健脑液时应结合以上的生活方式调整，这样才能更好地发挥该产品的效果，并且真正实现改善身体健康的目标。