鲑蒜软胶囊主要成分是鲑鱼油和大蒜精华，这两种成分对消化系统都有一定的影响。

鲑鱼油富含omega-3脂肪酸，可以促进胃肠道的蠕动，增加胃肠道的分泌和吸收功能，有助于改善消化不良、便秘等问题。但是，如果摄入过量，也可能会引起腹泻等消化不适症状。

大蒜精华具有一定的抗菌、抗炎和抗氧化作用，可以改善胃肠道的微生态环境，促进肠道蠕动，缓解便秘等问题。但是，大蒜精华也可能会 *** 胃肠道，引起胃肠道不适症状，如胃灼热、腹胀等。

因此，在服用鲑蒜软胶囊时，应按照说明书的剂量和方法使用，避免过量使用，以免对消化系统造成不良影响。同时，如果出现消化不适症状，应及时停止使用并咨询医生。