愈风宁心片是一种中药，通常用于治疗风寒感冒、流感等症状。使用方法如下：

1.成人每次口服2片，每日3次；儿童可以根据年龄和体重适量调整服用剂量；

2.用温水将药片送入口中，一定要咀嚼或细嚼慢咽，不要直接吞服；

3.忌食辛辣、油腻等食物，以免影响药效；如果有肝肾功能损伤等疾病，请在医生的指导下使用；

4.服药期间如果出现过敏等不适症状，停止使用并及时就医。

请在按照说明书上的使用方法使用该药，并严格遵守剂量和使用频率的要求。如果症状没有改善或者出现不适反应，请及时就医。