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康宝莱曲奇蛋白营养粉是否可以代替一日三餐?

Time:2023年05月29日 Read:1 评论:0 作者:娜娜

不建议使用康宝莱曲奇蛋白营养粉代替一日三餐。虽然这种营养粉可以提供一些蛋白质和其他营养素,但它不包含所有身体需要的营养物质。此外,长期使用这种替代品可能会导致营养不良和健康问题。更好的做法是保持均衡的饮食,包括各种蛋白质来源,如肉类、鱼类、豆类、坚果和谷物,以确保身体获得所需的营养素。如果您有特殊的饮食需求或限制,更好咨询营养师或医生的建议。

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