同仁堂六味地黄丸和补髓精丸都是中药补益品，但它们的功效和适应症略有不同。

六味地黄丸主要成分为熟地黄、山茱萸、山药、丹皮、泽泻、牛膝，具有滋阴补肾、益精填髓的功效，适用于肾阴不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。

补髓精丸主要成分为人参、鹿茸、淫羊藿、枸杞子、菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、仙茅等，具有补肾壮阳、益精填髓的功效，适用于肾阳不足、阳痿早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

因此，如果你的症状是肾阴不足，建议选择六味地黄丸；如果是肾阳不足，建议选择补髓精丸。但具体使用前还是需要咨询医生或中医师的建议。