智泉童星®食用菌冲饮粉Ⅲ中含有多种有益菌和益生元，如低聚果糖、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，这些成分能够帮助维持肠道微生态平衡，促进益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而改善肠道健康。

此外，智泉童星®食用菌冲饮粉Ⅲ还含有多种食用菌提取物，如灵芝、香菇、金针菇等，这些食用菌富含营养，具有增强人体免疫力、降低胆固醇的功效。

因此，适量饮用智泉童星®食用菌冲饮粉Ⅲ可以帮助改善肠道健康。但是，对于有特定疾病或者身体不适的人群，建议在医生的指导下进行使用。