安发乌梅系列复合颗粒固体饮料中含有乌梅、枸杞、芡实等多种成分，其中乌梅富含铁元素和维生素C，而芡实也富含多种营养素。这些成分可以起到促进血液循环，提高人体铁元素的吸收和利用率的作用，进而达到一定程度上预防贫血的作用。

然而，要注意的是，贫血的原因多种多样，可能与缺铁、缺维生素、慢性疾病、遗传等因素有关，且需根据具体情况采取不同的治疗方法。因此，如果出现贫血等症状，应及时就医，并在专业医生的指导下进行诊断和治疗。同时还需保持良好的生活方式，避免劳累过度，保证足够的睡眠和营养摄入，进而预防贫血等疾病的发生。