安发乌梅系列复合颗粒固体饮料含有乌梅、元胡桃和川贝等成分，其中乌梅和川贝在中医理论上被认为具有清热解毒、润肺止咳的功能，而元胡桃则可以滋阴润燥、镇静安神。基于这些成分的功效，安发乌梅系列复合颗粒固体饮料可能有一定的缓解头痛的作用。

然而，头痛是一种常见的症状，其病因复杂，可由多种因素引起，如神经系统、血管系统、代谢失调等。因此，如果头痛伴随其它症状或频繁发作，应及早到正规医疗机构进行诊断和治疗，以排除其它病因所致的头痛。对于偶发性、轻度的头痛，可以适量饮用安发乌梅系列复合颗粒固体饮料，但不要过量使用，还应注意遵循产品说明，并谨慎选择来自正规渠道的产品。

除了饮用安发乌梅系列复合颗粒固体饮料外，日常生活中还可以采取其他缓解头痛的措施，如保持足够的睡眠时间、适度锻炼和放松、减少压力等。综合多种方法，可提高缓解头痛的效果。但需要强调的是，如果头痛症状严重或频繁发作，应及时就医进行诊断和治疗。