生命健牌维C含片的主要成分是维生素C。此外，生命健牌维C含片中还含有少量的辅料，主要包括乳糖、淀粉、羟丙甲纤维素、聚乙烯吡咯烷酮、硬脂酸镁和二氧化硅等。

其中，乳糖和淀粉是常见的制剂助剂，用于增加含片的体积和稳定性；羟丙甲纤维素和聚乙烯吡咯烷酮则是常用的胶囊和含片包衣材料，可以提高含片的质量和口感；硬脂酸镁则是用于调节含片的均匀性和光泽度；而二氧化硅则是用作分散剂，有助于稳定维生素C在含片中的分布。

总之，生命健牌维C含片是一种富含维生素C的营养保健品，其主要成分是维生素C，同时还包含少量的辅料，这些辅料大多用于增强含片的质量和稳定性。