是的，生命健牌维C含片可以补充维生素C。维生素C是一种重要的水溶性维生素，对人体有着多种重要的生理功能和作用。人体无法自行合成维生素C，需要通过食物或补充剂来摄入。

生命健牌维C含片是一种含有维生素C的保健品，其中每片含有500毫克的维生素C，可以满足每天所需的摄入量。适量地补充维生素C可以维持身体的正常代谢、增强免疫力、促进铁吸收、帮助抵御感染等，并且还能够呵护皮肤健康，预防牙龈出血等问题。

但需要注意的是，过度摄入维生素C也会对身体造成潜在风险，如引起胃肠道不适、影响药物吸收等，因此在使用此类保健品时应按照使用说明进行正确补充，避免超量服用。若有任何不适应立即停止使用并咨询医生。