生命健牌维C含片适合一般成人群体，包括以下人群：

1.营养不良或维生素C缺乏的人群

2.口腔溃疡、牙龈炎等口腔问题

3.爱抽烟、饮酒、空气污染严重的人群

4.经常锻炼、体力消耗大的人群

5.工作压力大，容易疲劳和损伤身体的人群

6.孕妇、产妇、哺乳期的女性

7.一些特定疾病患者，如贫血、糖尿病等需要增强免疫力的人群

维生素C是一种具有多种生理功能的营养物质，常规摄入可促进人体吸收铁质、增强免疫系统等。但需要注意，有些人可能存在对维生素C过敏，因此在使用前应先进行咨询医生或药师的意见，同时按照说明书指导正确使用。