葵花盘复合固体饮料中含有一些天然的植物成分，例如葵花、山楂和茶叶等，具有一定的保健功效，可以缓解身体疲劳。

首先，茶叶中含有 *** 和茶多酚等成分，可以 *** 神经系统，提高精神状态，增强警觉性。其次，山楂和葵花都具有清热解毒、促进新陈代谢的作用，可以帮助恢复身体的元气，减轻疲劳。此外，葵花盘复合固体饮料中还含有一定量的维生素和矿物质，这些营养素也有助于改善身体状态，缓解疲劳感。

需要注意的是，对于长期存在的疲劳问题，仅靠饮食补充可能难以解决问题，应该结合适当的运动和调整生活方式，以达到更好的效果。同时，应该遵循饮食平衡、膳食多样化的原则，合理搭配不同的食物和饮料，以保持身体的健康状态。