圣原荞果金莱菔子山楂固体饮料是一种由山楂、麦芽、冰糖等成分制成的饮料，其中的山楂和麦芽有助于消化和降血脂，同时冰糖也可以起到调味的作用。因此，适量的饮用圣原荞果金莱菔子山楂固体饮料可以帮助改善饮食习惯，增强身体免疫力。

但是，需要注意的是，圣原荞果金莱菔子山楂固体饮料并不等同于水。如果将圣原荞果金莱菔子山楂固体饮料代替水喝，可能会导致身体水分摄入不足，进而影响身体健康。因此，建议每天饮用足够的水和其他液体，以确保身体获得足够的水分和其他营养物质。