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各位伙伴们好,要是你对西红柿的做法大全家常菜,与西红柿做什么菜好吃不是很清楚,没关系,今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位,下面就来解答关于西红柿的做法大全家常菜的问题,下面我们就来开始吧!
西红柿炒鸡蛋,西红柿厚烧鸡蛋,西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋烧茄子。西红柿鸡蛋卤。这些做法都是比较家常的,做法简单而且营养丰富。应该注意在制作的过程中,油温不要太高,可以选择用热水将西红柿烫一下,去掉西红柿的皮,这样口感会更好。
可以做一道家常菜西红柿炒鸡蛋。此菜式主要以西红柿和鸡蛋为食材炒制而成,搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和酸甜的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作西红柿炒鸡蛋才好吃。
西红柿炒鸡蛋的材料:鸡蛋4个、西红柿3个、盐1克、糖2克、食用油适量。
西红柿炒鸡蛋的做法:
1、将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。
2、锅中倒入适量底油,油热之后,倒入蛋液。
3、待鸡蛋稍稍凝固炒散后,把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿,煸炒匀均。
4、往锅里加少许糖煸炒匀均,然后大火收汁。最后关火,放盐翻炒匀均即可装盘。
食用价值:
西红柿炒鸡蛋的营养价值比较丰富,西红柿中本身含有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b族等成分,可以美白皮肤、营养神经、改善失眠多梦的状态。还可以改善视疲劳。而鸡蛋中主要以蛋白质、钙离子为主,能够增强人体的免疫力,可以改善低钙血症导致的诸多症状。两种食物混合在一起可以增强人体免疫力、增进食欲、促进肠道蠕动。
西红柿炒鸡蛋
【所需食材】
西红柿两个、鸡蛋三个、盐适量、胡椒粉小半勺、小葱两根、白糖适量。
【做法步骤】
1、准备两个西红柿、三个鸡蛋,先把鸡蛋打入碗里,加入适量食盐、小半勺胡椒粉去腥,打成鸡蛋液备用。西红柿切十字花刀,用开水烫一下,去掉西红柿皮,然后斜切成两半,去掉中间的蒂。再切成两半后,切滚刀块。最后留半个西红柿,切成薄片。准备小葱两根,把葱白切成葱花。
2、热锅放油,稍微滑下锅,倒入鸡蛋液,炒成蛋花,时间可以根据自己的口感,起锅备用。重新热锅放油,下入葱白炝锅,倒入切成薄片的西红柿,炒至西红柿融化,如果是自己种的西红柿可以省掉这一步。再倒入切成块的西红柿,大火翻炒,炒至西红柿变软出汁。加入食盐调味、白糖提鲜,翻炒均匀。倒入鸡蛋,翻炒入味,即可出锅装盘。
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