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蒸玉米由于是隔水蒸熟的,玉米不与水接触,依靠蒸汽的温度将玉米蒸熟,使得玉米嚼起来口感更筋道,并且玉米香味更加浓郁。煮玉米,是将玉米放进水里煮熟,利用水传递热量使玉米成熟,在煮的过程中,玉米充分吸收了水...,以下是对"玉米煮和蒸的区别"的详细解答!
蒸玉米由于是隔水蒸熟的,玉米不与水接触,依靠蒸汽的温度将玉米蒸熟,使得玉米嚼起来口感更筋道,并且玉米香味更加浓郁。煮玉米,是将玉米放进水里煮熟,利用水传递热量使玉米成熟,在煮的过程中,玉米充分吸收了水分,因此吃起来更水嫩,口感更软一些。
口感和味道不同:蒸玉米由于是隔水蒸熟的,玉米不与水接触,依靠蒸汽的温度将玉米蒸熟,使得玉米嚼起来口感更筋道,并且玉米香味更加浓郁。而煮玉米,是将玉米放进水里煮熟,利用水传递热量使玉米成熟,在煮的过程中,玉米充分吸收了水分,因此吃起来更水嫩,口感更软一些。并且在煮的过程中,玉米的香味会有一部分溶解在水中,因此水煮的玉米自然也就没有蒸熟的香。
营养不同:不同的做法,对于玉米的营养成分的影响也不一样。玉米采用蒸熟的方法,可以更大限度的将玉米的营养成分保留下来。这也就是为什么很多营养专家都提倡吃蒸的食物。而水煮的过程中,玉米中的部分营养会释放出来,溶于水中,因此玉米中的营养会有一定程度的流失。当然我们可以将煮玉米的水喝掉,味道和营养都不错。
玉米蒸好还是煮好,需要15-25分钟左右即可。
通常情况下蒸玉米都是蒸的嫩玉米,而嫩玉米中的营养成分都比较鲜嫩,蒸起来比较容易熟,一般只需要蒸15-25分钟左右的时间即可,因为蒸的时间太长可能会导致玉米变老,从而影响它的营养价值和食用价值。
蒸玉米好吃还是煮玉米好吃?
蒸玉米一般只是把玉米放到蒸屉上隔水蒸熟而煮玉米却大大不同,它需要将玉米外壳剥去浸泡在水中煮,由此可见它们的口感也相对有了很大的变化,蒸的玉米都很甜会比煮着吃的口感要好一些,并且保留的营养成分也会多一些。
因为煮的玉米浸泡时间过长里面的糖分流失过多导致口感没有蒸的那么好,但是煮的玉米水比较多,吃起来口感会比较嫩一点。
蒸的玉米的好处可以极大的阻止了玉米里面的糖分流失,所以对火候的把握也是格外重要的,根据玉米的不同品种和温度,比如新鲜的玉米,冷冻的玉米,包括水果玉米,普通玉米和粘玉米都需要用不同的时间。
正常情况下的新鲜甜玉米只需要蒸约15分钟即可出锅,这样蒸出来的玉米口感丰富清香弹牙,若是牙口不太好的小孩和老人也可多蒸5分钟,其他品种的玉米可以以新鲜甜玉米为准适当增减相对应的时间,但时间差不可以超出五分钟。
蒸玉米一般只是把玉米放到蒸屉上隔水蒸熟而煮玉米却大大不同,它需要将玉米外壳剥去浸泡在水中煮,由此可见它们的口感也相对有了很大的变化,蒸的玉米都很甜会比煮着吃的口感要好一些,并且保留的营养成分也会多一些。煮的玉米浸泡时间过长里面的糖分流失过多导致口感没有蒸的那么好,但是煮的玉米水比较多,吃起来口感会比较嫩一点。
日常生活中我其实更建议小孩和老人吃煮玉米因为它的肉质更加软烂更加适合这类人群。
最后总结一下我觉得相对来说蒸的玉米更加好适合大部分人的口味,但是不管是煮玉米还是蒸玉米都有它们自己各自的优点。
玉米既可以蒸着吃也可以煮着吃。
正常情况下,普通的甜玉米和新鲜的玉米,煮开锅之后,10到15分钟就可以煮熟,如果是糯玉米或者老玉米及粘玉米,黑玉米等,那么需要再加5到10分钟,煮玉米时可以加少量盐,提升口感,散发香味,煮前浸泡,可以减少煮玉米的时间。
玉米一般隔水蒸15~20分钟就可以熟。玉米分为粳玉米和糯玉米,糯玉米相对来说蒸的时间可以稍微短一些,就会非常到底软糯额,而粳玉米不管蒸多久,吃上去口感都是比较硬的,所以在蒸之前首先要了解玉米是属于哪一种类型的,否则常常会以为是没有蒸熟,而反复地蒸使玉米的口感变差。
挑选玉米技巧:
1、了解品种
目前市场上玉米的品种有好几种,一种是糯玉米,一种粳玉米口感比较硬,还有一种是水果玉米,比较脆,生的时候就可以吃。所以在选购的时候,首先要了解它的品种,根据自己的喜好去挑选不同品种的玉米。
2、看外观
一个好的玉米,首先它的形状是圆锥型,其次它的颗粒都是饱满的,整个玉米棒上没有过多的缺失,也没有虫斑或者是发霉的现象。所以在挑选的时候一定要把玉米的皮给剥开,把里面的须去掉,看看它的完整性,如果没有缺失,颗粒都非常的完整,说明是品种好的玉米。
3、用手摸
新鲜的玉米摸上去是非常光滑,不会有任何的不适的感觉的。但是如果是变质的玉米,那么摸上去会有黏黏的手感,因为它里面会分出一些粘液,或者是汁水渗出来,所以通过用手去摸就可以知道好坏。
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