荸荠百合雪梨汤 　　材料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。 　　做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。 　...，以下是对"清热润肺止咳汤的12种做法"的详细解答!

润肺止咳汤的12种做法

荸荠百合雪梨汤

　　材料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

　　做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

　　功效：荸荠能清热生津，凉血解毒，化痰消积；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

白果炖鸡汤

　　材料：母鸡半只，白果50克，食盐适量。

　　做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和胚芽；鸡砍块在沸水中飞水后捞出；把鸡块放进砂锅加入适量清水，放入1中的银杏，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖后加入食盐调味即食

　　功效：白果有敛肺气、治喘嗽等功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。

百合炖鸭汤

　　材料：鸭子、百合、芡实、姜。

　　做法：将百合和芡实洗净，将宰好的鸭子切块，汆水捞起，煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。

　　功效：百合味甘微苦，有补益心肺、养心安神的作用；鸭肉味甘微寒，有润肺、止咳、化痰的功效。而百合炖鸭醇香清润可口，清肺润肺、利气止咳。此汤也适宜长期上夜班的人食用，可改善熬夜后的干咳、失眠、心烦等症状。

润肺止咳化痰的汤 润肺止咳化痰的汤有哪些

1、杏仁川贝炖瘦肉汤材料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。功效：具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。

2、太子参百合瘦肉汤材料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，瘦肉750克。做法：将瘦肉洗净，切块，然后再将太子参、百合、罗汉果洗净。将所有材料放入煲内，加适量清水，用大火煮滚后，改文火煲约2小时。功效：太子参功能补肺健脾，益气生津；百合可润肺止咳、清心安神；罗汉果有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。此汤具有益气生津、润肺止咳之功，适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。

3、雪梨橄榄瘦肉汤材料：橄榄15克，雪梨50克，猪瘦肉100克，蜜枣1个。做法：瘦肉洗净切成大块，放入沸水中汆烫去异味，捞起沥干水；雪梨切半去核，切成块。炖盅内注入适量清水，放入橄榄、雪梨、瘦肉、蜜枣和姜片，放入锅内隔水炖煮1.5小时，加盐调味即成。功效：橄榄味甘酸性凉，能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒，雪梨和猪肉则能清热润燥，秋季常饮此汤，有清肺利咽、生津润燥之效，可治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等症状。

润肺止咳汤 具体内容如下

1、润肺止咳汤（Runfei cough soup），指采用清肺食药材熬煮的润肺止咳汤，主要原料有鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆。

2、做法：

（1）准备鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆。

（2）鹌鹑洗净，加姜飞水。

（3）用明火煲煮30分钟后，加入药材，温和熬煮3小时老火靓汤。

3、功效：

润肺止咳。玉竹百合鹌鹑汤，采用鹌鹑添加清热润肺的药材，对肺热咳嗽有很好的作用。

补中益气。《阴阳平衡养生祛病》：“肺主气，为藏魄之处。”人们夸赞一个人时，常说很有气魄，那么必然是阳气充足、神情自若、不卑不亢、落落大方；而阳气不足者，精神萎靡、畏畏缩缩，或穷困潦倒者，则称为落魄。所以，你觉得自己还不够有魄力，广府汤的玉竹百合鹌鹑汤，对你会有很好的帮助。

清肺润喉汤的家常做法

抽烟对人体危害是我们大家都了解的一个不争的事实，烟民通常非常容易出现喉咙难受不适感的病症，并且肺脏的身心健康也非常容易遭受影响，假如确实是没法将烟瘾来戒除，那么就一定要考虑到为自己润嗓润肺，在这儿我们给大伙儿详细介绍几类能够

协助润嗓润肺的滋补汤，一起来掌握一下吧

润肺润嗓汤：原材料：猪肺喉，橄揽1.猪肺喉清洗，自来水氽烫一下，再用流动性水清洗减血沫。

2.橄揽几个清洗预留（要想进味点可以用刀拍破，但是我是用整粒没有弄破的）。

3.锅中再接水烧开，放进原材料后煮2个钟头。

4.放盐调料就可以，最终洒上莴笋末，歇火，就可以喝过。，烹入醋，倒白汤，添加淮山药、小米助手段、平菇、红萝卜、红薯片烧开，添加盐调料就可以。

连藕黑豆汤

连藕400克，黑豆、豆腐皮各80克，乌枣10克。茯苓、生姜片、盐。

连藕削皮，清洗，切薄片;茯苓用温小水泡软清洗;乌枣清洗，削皮预留。豆腐皮入冷水中泡软，切割成小段;黑豆拣去残渣清洗，入麻辣干锅中炒至豆壳开裂。锅置火上，倒进适当冷水火灾烧开，放进连藕片、乌枣、黑豆、茯苓、生姜片，火灾烧开后转文火煮2钟头，下豆腐皮段煮开，放盐调料就可以。

上边便是有关润嗓清肺汤的详细介绍了。润嗓润肺针对烟民而言是非常关键的，当然，也不是说不抽烟的人也不需要润嗓润肺，在平常日常生活，我们还是有必要适度的为自己润润嗓、清润肺，使肺脏可以更强的维持在身心健康情况。