各位伙伴们好，若是你对肉类蛋白质含量表，与鱼肉类的蛋白质是多少不是很明白，没关系，今天小编就为大家解答一下。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于肉类蛋白质含量表的问题，下面我们就来开始吧！

鱼肉类的蛋白质是多少

每100克鱼肉的蛋白质含量：

黄鱼 17.6克 带鱼 18.1克

青鱼 19.5克 鲫鱼 13克

花鲢 15.3克 黄鳝 18.8克

每100克肉类的蛋白质含量：

肥猪肉 2.2克 瘦猪肉 16.7克

肥瘦牛肉 17.7克 肥瘦羊肉 13.3克

参考资料：《家庭日用大全》

求80题各种肉的蛋白质含量

每100克去皮鸡肉中含24克蛋白质;鹅肉的蛋白质含量高达22.3%，稍高于鸡鸭。

瘦猪肉蛋白质含量为10.5-17.5%，

瘦牛肉为20.4%，禽肉类蛋白质含量为12-22%; 鱼肉蛋白质含量为15-20，

每百克兔肉中含蛋白质21.5克

鹿肉的蛋白质含量16.5%

马肉蛋白质含量高。牛、羊、猪肉的蛋白质含量大约在20%-25%左右，而马肉蛋白质含量远远高于羊、牛、猪肉的蛋白质含量。

哪些肉类蛋白含量低

1、粮食类：大米、面粉、小米、玉米糁等，其中蛋白质含量约9%。

2、蔬菜类：萝卜、包菜、芹菜等，蛋白质含量约1%。

3、肉类：猪肉（瘦肉）、青鱼、草鱼、瘦牛肉、鸡蛋白、兔子肉，其中蛋白质含量约20%。

4、牛奶蛋白质含量为约3、3%。

5、鸡蛋蛋白质含量为约15%。

6、豆腐蛋白质含量为约90%。