本文将从健康、舒适度和经济性三个方面，分析加湿器有雾和没雾哪种更好，并提供一些使用技巧。

1、健康因素

加湿器是改善室内空气干燥的有效工具，但过多的湿度也会滋生细菌、霉菌等有害物质。有雾加湿器在增加湿度的同时，容易产生水雾，使得这些有害物质悬浮在空气中并被人体吸入。而无雾加湿器则能够减少这种可能，在加湿的同时保持空气清新，更为健康。

然而即便是无雾加湿器，在使用时也需定期清洗并注意水质，以免积累污垢或沉淀的钙镁离子对身体造成伤害。

最后，孕妇和小孩应该慎用加湿器，必须在医生建议下合理使用。

2、舒适度

相比于无雾加湿器，有雾加湿器释放的水雾更为明显，视觉感受上更能满足人们对于空气清新、柔和的需求。但是如果室内潮湿程度过高，有时会导致身体发生不适；而无雾加湿器则可以根据自己的需求进行调节，达到更舒适的状态。

值得一提的是，在使用加湿器时应注意室内的温度，保持在18-24℃较为合适，并尽量避免长时间连续使用，以防止过度湿润的情况产生。

3、经济性

由于有雾加湿器相比无雾加湿器来说需要更多的能量去驱动超声波或震动膜等机构，所以其功耗也就相应更大；同时，因为有雾加湿器喷雾范围较广，必要时还需配合风扇或其他附属设备一同运作，从而增加了花费。反之，无雾加湿器虽然单次加湿容积可能会略微小些，但却拥有更省电、更简洁实用的优点。

当然，对于那些特别注重装饰性和使用体验的用户来说，付出更多花费选择有雾加湿器也是可以理解的。

4、其他使用技巧

1、使用纯净水或去离子水，并定期清洗； 2、避免过度湿润，更好在40%-60%之间； 3、保持室内通风以及正常卫生状态； 4、合理放置，远离电器设备等易热源； 5、将加湿器放置于距地面较高的位置，可增加空气流通，使得加湿更为均匀。

总结：综上所述，无论是有雾还是没雾的加湿器都有其优缺点，需要根据自身需求进行选择。健康、舒适度与经济性是衡量二者优劣的重要指标，同时使用方式和注意事项对于完善使用效果同样重要。