每年的5月31日是世界无烟日。这一天旨在呼吁人们关注吸烟对健康和环境带来的危害，同时倡导戒烟、不吸烟的生活方式。

1、世界无烟日的由来

1987年，世界卫生组织决定将每年的5月31日作为“世界无烟日”，以引起全球人们对吸烟问题的重视，并加强公众对危险性的认识。

此后，世界各地的 *** 部门、非 *** 组织、学校和媒体都会开展相关的宣传和教育活动，鼓励人们远离香烟，保护自己和他人的健康。

而我们作为个人也应该积极响应并参与其中，共同营造一个清新、健康、无毒害的社会环境。

2、危害吸烟对个人健康的危害

吸烟现象恶化了空气质量，危害了人们的健康。事实上，香烟中含有多种致癌化学物质，如尼古丁、一氧化碳等元素，对身体造成极大的伤害。

吸烟不仅容易引起肺癌、喉癌、口腔癌等多种恶性肿瘤，而且还可能导致呼吸系统和心血管系统的失调，影响生殖健康甚至是胎儿发育畸形等问题。

因此，戒烟既是保护自己健康的必要手段，也是为他人健康付出的表现。

3、吸烟对环境的污染

吸烟不仅能够危及个人自身的健康，还会对周围的环境带来负面影响。

每年全球约4.5万亿支烟蒂被扔在地上，香烟中的有毒化学物质随之进入土壤和水源，污染了自然环境并危害到野生动植物的生存。同时，吸烟者排放的二手烟含量也会污染空气，对身边的人造成健康威胁。

因此，在追求美好环境的同时，摒弃吸烟行为也是不可或缺的责任。

4、呼吁加入无烟行列

戒烟需要我们坚定的信念和持之以恒的决心。面对压力、困难时，我们更应该保持清醒和耐性，鼓励并支持自己和他人参与无烟活动。

在这个世界无烟日，让我们从点滴做起，选择健康生活方式，并将其传递给周围的人们。相信只要每个人都能够积极响应，最终会形成全社会共同关注健康、拥护“无烟”的文化氛围。

总结：我们每个人都有义务消除香烟伤害带来的负面影响。无烟日提供了一个很好的契机去思考如何从自身做起，营造更健康、更纯净的环境。