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清肺化痰的食物常见的有梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜等等,说明如下:
1、梨:性凉而味甘,能清热化痰,将梨和川贝一块来熬水,能够起到润肺、清热、化痰的功效。
2、罗汉果:可以清热止咳,用罗汉果泡水喝,也能够起到清热化痰的功效。
3、枇杷果:性凉而味甘,能够润肺、清热、化痰,直接吃枇杷果对于咳嗽、咳黄脓痰的这种痰热内蕴有一定的辅助治疗作用。
4、无花果:可以清热、理气、化痰,直接用无花果熬水喝可以搁点冰糖,能够起到清热润肺、止咳化痰的功效。
5、冬瓜:经常吃的冬瓜也能消痰、清热、润肺,直接熬冬瓜汤就能够起到清肺化痰的功效。
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