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伊利舒化无乳糖牛奶高钙型是很多老年人的不二之选,因为加入了特殊的乳糖水解技术,所以在吸收方面会更好,而且还专门添加了钙例子相比较营养更丰富,不过有很多人反应感觉他和纯牛奶口味一样的,到底伊利舒化无乳糖...,以下是对"伊利高钙奶和纯牛奶哪个好"的详细解答!
伊利舒化无乳糖牛奶高钙型是很多老年人的不二之选,因为加入了特殊的乳糖水解技术,所以在吸收方面会更好,而且还专门添加了钙例子相比较营养更丰富,不过有很多人反应感觉他和纯牛奶口味一样的,到底伊利舒化无乳糖牛奶高钙型和牛奶是不是一样的,有什么区别吗?
伊利舒化无乳糖牛奶高钙型与纯牛奶有什么区别
热量:纯牛奶当中会含有较多的脂肪,因此整体的热量会更高一些,而伊利舒化无乳糖牛奶高钙型将乳糖进行了分解,所以整体热量会有所降低。
营养成分:纯牛奶主要的营养都是来自于牛奶本身,也就是蛋白质、钙物质等等;而我们伊利舒化无乳糖牛奶高钙型,则是在纯牛奶原有的基础上添加了更多的维生素D、乳铁蛋白等成分,营养更加充分。
吸收率:因为纯牛奶并进行特殊的加工,所以里面存在很多的大分子物质,肠道吸收起来较为的困难;而伊利舒化无乳糖牛奶高钙型采用了微粒子技术,将蛋白质、乳糖等进行细化,提升原有的肠道吸收率。
伊利舒化无乳糖牛奶高钙型与纯牛奶之间的差距还是比较多的,不管是营养成分还是吸收率方面都有很大的不同,购买的时候根据情况选择哦。
差不多吧,牛奶本身就是一种高钙食物,每一百克牛奶中平均含量为104毫克,国家规定高于普通,奶含钙量25%以上的,才可以称为高钙奶,是受高钙奶的含钙量最多,比纯牛奶高25%,在此基础上很难再高,而高出的这些钙含量,考虑到吸收率问题,最终对人体的钙需求来说,作用也是微乎其微,因此,高钙奶补钙效果并不一定比纯牛奶好,没有必要为了追求补钙效果而花更多的钱买高钙奶。
牛奶自身的钙三分之一是以游离钛存在,直接就可被人体吸收,而三分之二是与酪蛋白相结合,会随着酪蛋白的消化而被释放出来,也很容易被吸收,而人体添加的钙,无论是碳酸钙、乳钙、还是其他形式的钙,均不如牛奶自身的钙容易被吸收。
牛奶中的钙,与蛋白质之间存在这些微妙的平衡关系,而人工向牛奶中添加大量钙,必然会打破牛奶自身的这种平衡关系,还可能破坏蛋白质体系的稳定,除了影响口感,还可能影响 *** 菌稳定性。
伊利高钙奶好。
全脂奶和高钙奶的区别就在于钙的含量上。高钙奶是在纯牛奶基础上增加了钙的含量,比纯牛奶的含钙量高出约15%至20%。如果是补钙高钙奶更适合一些,但是全脂奶口感更好一些。全脂奶属于高脂肪,增肥效果更好一些。高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙,钙含量可增加数倍以上。
伊利高钙奶还好喝,它巴氏 *** 菌加工工艺,巴氏工艺除了 *** 菌作用更大的优势是保留了牛奶的天然色香味,同时更大化的保留了原生营养成分。
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