护肝养生茶配方大全

喝红茶、桂花茶、陈皮茶、蒲公英茶都具有养胃护肝的作用，胃不好的人在喝茶的时候应尽量选择发酵的茶，这样的茶具有暖胃作用，可以帮助养胃。常见养肝护肝较好的代茶饮，包括菊花决明子茶、枸杞菊花茶、枸杞桑叶茶等。将这五个药洗净放置在壶中，用烧开的水冲泡5-10min，当做茶饮。另外，蜂蜜具有清热、解毒、润燥的作用，所以养胃护肝可以适量喝点蜂蜜柠檬茶。

优质回答(1)

代茶饮常指以药代茶，通常将数味中草药以沸水冲泡数分钟或煎汤后饮用，以求达到保健作用。能够清热解毒，散结消肿。还可以喝蒲公英茶，蒲公英可以增强人体免疫力，其富含多种氨基酸、维生素及矿物质等，能够改善肝脏的功能、增强免疫系统功能，从而起到保护肝脏和胃的作用。

优质回答(2)

中医认为，通过喝茶有助于养肝护肝，但是也需要根据个人体质选择性饮用，养肝护肝的茶以疏肝理气为主，可以起到作用的茶可能不止6种，常见于以下几种类型：1、菊花茶：肝火旺盛者，可以喝菊花茶，中医认为菊花为辛凉解表药，味道甘苦，性属微凉，可以清肝热、祛肝火，从而保护肝脏；2、夏枯草茶：夏枯草味道辛、苦，属于寒性药材，具有清热泻火，明目，散结消肿的功效。而金银花味甘，性寒，亦可疏散风热。除以上茶外，还有三七花茶、杞菊乌龙茶、太子参大枣陈皮茶、金银花茶、桑叶枸杞茶、红枣枸杞茶等养肝护肝茶。内伤引起的头痛就是恼怒激发、沾火就着，俗话说就是比较烦躁，容易受惊吓，睡眠不好，目赤肿痛。红枣薏苡仁茶适用于改善脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏、水肿、脚气浮肿、小便不利。但是由于个人体质不同，如需长期饮用养肝的中药茶，需在医生的指导下合理饮用。陈皮茶是采用陈皮制作而成，陈皮具有健脾养胃、祛湿气的作用，不仅能够促进胃内食物消化，并且也不会增加肝脏负担。适合肝火旺者饮用；金银花茶：中医认为金银花具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血等作用。菊花茶和红枣、枸杞茶，含有多种氨基酸、矿物质，可以进行肝脏养护。蜂蜜柠檬茶：柠檬味酸甘、性平，入肝经，《黄帝内经》中记载：“酸入肝”，加上中医五行理论讲，青色的食物可以通达肝气，能起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，患者可以选择青色的柠檬效果会更佳。除以上常见的茶外，还可以喝桑叶枸杞茶、罗汉果茶等，建议根据医生指导，选择适合自己的茶。白菊花茶：具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。还可以的用一些薄荷，薄荷主疏泄，可以提神醒脑，也是很好的茶，决明子茶也可以，决明子加菊花也可以用于疏泄肝胃之热、降脂，也可以用枸杞子泡茶，可以滋补肝肾、养肝明目，再有也可以用金银花或者是蒲公英，都有很好的养护肝脏的作用。健脾：黄芪茶：黄芪甘温，入脾经，为健脾益气之要药，泡茶饮用可以用于脾气虚弱所导致的倦怠乏力、食少便溏、水肿尿少、中气下陷、久泻脱肛；红枣薏苡仁茶：红枣性甘温，归脾、胃经，能补脾益气，薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中。葛花护肝茶：其主要成分有紫葛花、葛根、枳椇子，具有保肝护胃作用，尤其解酒能力显著，可有效预防脂肪肝、酒精肝等。

优质回答(3)

在中医里，肝主疏泄，当肝的疏泄功能失去正常。

优质回答(4)

中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止肝火上升。红枣薏苡仁茶适用于改善脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏、水肿、脚气浮肿、小便不利。

优质回答(5)

对于肝脏不好的人，平时怎么护肝？什么茶对肝比较好？从西医方面讲，保肝、护肝主要是通过营养，高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，对肝脏比较好。但是由于个人体质不同，如需长期饮用养肝的中药茶，需在医生的指导下合理饮用。陈皮茶是采用陈皮制作而成，陈皮具有健脾养胃、祛湿气的作用，不仅能够促进胃内食物消化，并且也不会增加肝脏负担。适合肝火旺者饮用；金银花茶：中医认为金银花具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血等作用。菊花茶和红枣、枸杞茶，含有多种氨基酸、矿物质，可以进行肝脏养护。

优质回答(6)

中医认为，通过喝茶有助于养肝护肝，但是也需要根据个人体质选择性饮用，养肝护肝的茶以疏肝理气为主，可以起到作用的茶可能不止6种，常见于以下几种类型：1、菊花茶：肝火旺盛者，可以喝菊花茶，中医认为菊花为辛凉解表药，味道甘苦，性属微凉，可以清肝热、祛肝火，从而保护肝脏；2、夏枯草茶：夏枯草味道辛、苦，属于寒性药材，具有清热泻火，明目，散结消肿的功效。除以上常见的茶外，还可以喝桑叶枸杞茶、罗汉果茶等，建议根据医生指导，选择适合自己的茶。

优质回答(7)

保肝护肝的中药茶较多，比较好的有决明子茶、菊花茶、枸杞茶、蒲公英茶、夏枯草茶等，但茶饮保肝护肝效果有限，如果患者存在明确肝功能损伤，需尽早就医明确具体病情，再遵医嘱进行合理对证治疗。还可以的用一些薄荷，薄荷主疏泄，可以提神醒脑，也是很好的茶，决明子茶也可以，决明子加菊花也可以用于疏泄肝胃之热、降脂，也可以用枸杞子泡茶，可以滋补肝肾、养肝明目，再有也可以用金银花或者是蒲公英，都有很好的养护肝脏的作用。健脾：黄芪茶：黄芪甘温，入脾经，为健脾益气之要药，泡茶饮用可以用于脾气虚弱所导致的倦怠乏力、食少便溏、水肿尿少、中气下陷、久泻脱肛；红枣薏苡仁茶：红枣性甘温，归脾、胃经，能补脾益气，薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中。葛花护肝茶：其主要成分有紫葛花、葛根、枳椇子，具有保肝护胃作用，尤其解酒能力显著，可有效预防脂肪肝、酒精肝等。