白萝卜的做法大全

由于天气的原因，很多人咳嗽了，要知道咳嗽之初，最适合用食疗的方法了。积极食疗和 *** 保健饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。(5)炒锅倒油，倒放蛋黄碎，小火翻炒。

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白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效，白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。小贴士：(1)豆腐焯水，能够去豆腥味儿(2)白菜焯水，因为它含有破坏维生素的氧化酶，在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了(3)白菜里的维生素怕热，所以我们要后放白菜，稍微炒一下就行了葱爆羊肉食材：羊腿肉、大葱、红辣椒、蒜子、香菜、姜、蛋清、湿淀粉、干淀粉做法：(1)葱切马耳段，红辣椒斜切段，姜蒜切片，香菜切长段备用。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。

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中医上祖先记载，白色的食物有润肺、清肺、止咳效果，而白萝卜作为家常蔬菜，也有润肺、止咳的效果。药用干百合则以野生、味较苦、瓣片小而厚为佳，宜挑选干燥、无杂质、肉厚、晶莹透明的。那白萝卜蜂蜜水怎么制作呢？我们可以将白萝卜切段，放入锅中煮熟。原料：秋梨1300g、大枣60g、麦冬12g、罗汉果1个、老姜10g、黄冰糖60g、川贝粉1茶匙、蜂蜜85g做法：秋梨洗净去核，带着皮切成块;大枣洗净，去掉枣核;老姜切丝，罗汉果掰碎;秋梨块和大枣放入料理机或是破壁机或是搅拌机;将秋梨和大枣充分打成蓉，没有各种机的也可以用擦板擦成蓉;将打成蓉的梨放入锅，加入其余的材料，盖锅盖大火煮开转小火熬20分钟，期间需要搅拌几次防止粘锅;关火后略微降温至不烫手，将梨蓉用两层或三层纱布过滤2遍，纱布越细过滤出来的汁水就越精华;只留过滤出来的汁水，渣子不要;将汁水中火煮开，中小火熬，期间时不时搅拌，待汁水开始变浓就要转小火熬，边熬边搅拌，千万不要粘锅，熬到最后感觉很透亮，也很浓稠时关火;室温下使秋梨浓缩汁降温至不烫手，加入蜂蜜充分搅匀制成秋梨膏，将其装入用开水烫过的瓶子中密封，放在冰箱冷藏保存，饮用时用温水调开一勺秋梨膏饮用即可。萝卜胡椒止咳祛痰做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净。甘蔗洗净去皮，(更好买的时候就让人家去皮，不然家里的刀削皮确实困难。积食过久，脾胃虚弱，运化失调就容易生痰，痰储于肺，则导致咳嗽不止。中医判断宝宝积食的方法最常见的判断方法就是看宝宝的舌苔，积食的宝宝一般舌苔中间会变厚，或者是全部变厚，或者是在舌头中间出现一个硬币一样厚的圆圈。小贴士：喜欢吃脆的苹果可以在粥煮好后加入煮2分钟。(4)蒸好的胡萝卜，如果有多余的水，将其倒出。宝宝太小，积食之初，可以尝试一下食疗。尤其是对付吃肉过多引起的积食。常做的川贝雪梨汤，将梨洗干净，去皮、去核后切成小块，与少许的川贝共同煮水，有润肺、化痰、止咳的作用。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。但是，在制作的时候我们要注意，因为蜂蜜在高温的时候，营养成分容易被破坏。

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白萝卜性甘平、味辛，归肺经、脾经，有下气、消食、润肺、解毒、生津的功效。

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白萝卜有消食、化痰、下气的作用，治疗咳嗽的效果还是非常好的。中医判断宝宝积食的方法最常见的判断方法就是看宝宝的舌苔，积食的宝宝一般舌苔中间会变厚，或者是全部变厚，或者是在舌头中间出现一个硬币一样厚的圆圈。小贴士：喜欢吃脆的苹果可以在粥煮好后加入煮2分钟。

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白萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳的功效。(4)蒸好的胡萝卜，如果有多余的水，将其倒出。宝宝太小，积食之初，可以尝试一下食疗。

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患者在出现咳嗽的症状，到时候可以通过吃白萝卜来达到止咳的目的。

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白萝卜性甘平辛，归肺经、脾经，有降气化痰、消食润肺、解毒生津的功效。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。但是，在制作的时候我们要注意，因为蜂蜜在高温的时候，营养成分容易被破坏。