缓解眼疲劳的眼药水

缓解眼部疲劳的眼药水，目前种类繁多，比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。如果白天或者平时用电脑、电子产品比较多，眼睛酸胀厉害，可以在晚上用复方托吡卡胺。玻璃酸钠滴眼液的主要成分是玻璃酸钠，由于其分子内可保持众多的水分子，因而具有优越的保水性，可以缓解眼睛疲劳引起的眼睛干涩症状。

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用于缓解眼部疲劳的眼药水，目前有很多种，包括施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。再就是可以吃叶黄素类的药物或者叶黄素类的保健品也可以，它也可以帮助我们缓解视疲劳，减轻眼部的不适感。

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眼疲劳，顾名思义，就是指眼部感到酸胀、疲惫不适，有时会出现视物模糊，头晕头痛等症状。但是最重要的是，注意用眼卫生，不要用眼过度，尤其是近距离阅读和看电子产品一次不能超过一小时。建议购买时优先选择不含有防腐剂的类型比如施图伦滴眼液。这一类的眼药水有很多种，建议购买时尽量选择不含防腐剂的类型，比如施图伦滴眼液，也叫七叶洋地黄双苷滴眼液，可以用于缓解眼部疲劳和黄斑病变的治疗。干眼症是一种容易和视疲劳相混淆的疾病，干眼症通常是长时间用眼造成的，特别是长时间注视手机、电脑等闪烁屏幕。建议在购买时优先选择不含有防腐剂的类型，比如施图伦滴眼液，由于不含有防腐剂，所以对眼睛的副作用相对会更小一些。首先，要减少近距离的用眼时间。施图伦滴眼液主要用于眼底黄斑部病变、假性近视或者是视疲劳患者。但是缓解眼部疲劳最有效的方法还是要在平时保持合理的用眼习惯，因为这个才是引起眼部疲劳最主要的原因。洋地黄苷可以加强睫状肌的收缩力，增强眼睛的调节能力从而缓解眼睛疲劳，而七叶亭苷能增强血管的封闭性，增加毛细血管的阻力，改善视网膜的血流灌注。缓解用眼疲劳的时候也可以判断患者是什么原因引起的眼部疲劳，临床上有的患者是因为长时间使用电子产品，例如长时间看电脑或者手机，会引起眼部的泪膜蒸发过强，会诱发干眼症，可以同时给予患者使用人工泪液点眼，也能够帮助患者缓解视疲劳。干眼引起的视疲劳，常用的是人工泪液的眼药水，比如玻璃酸钠药水、聚乙二醇、聚乙烯醇类的药水。但是，如果你是长时间看近引起的调节痉挛性疲劳，可以用点缓解调节功能的药水，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，商品名叫做是施图伦。如果是由于长时间看近物引起的调节痉挛性疲劳，可以选择七叶洋地黄双苷滴眼液，也可以选择能够放松睫状肌的眼药水，比如托比卡胺类的。如果是眼睛干涩，长时间用眼而引起的眼睛干涩、酸疼，这种类型的视疲劳，可以使用玻璃酸钠类的眼药水。对于睫状肌紧张难以放松的人可以使用放松睫状肌的眼药水以缓解疲劳症状，比如托吡卡胺滴眼液等，但是应该注意的是这类眼药水具有散瞳作用，患有闭角型青光眼的人和浅前房有闭角型青光眼风险的人不可使用。在选择抗疲劳眼药水的时候，建议尽量选不含防腐剂的滴眼液，例如施图伦滴眼液。

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缓解眼疲劳的眼药水，只要是目前市场上出售的合格、正规厂家生产的都是可以用的，常见的有闪亮、润洁、七叶洋地黄双苷、珍视明等都可以。

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很多患者因为用眼习惯不良，例如长时间近距离用眼，熬夜等不良生活习惯，造成视疲劳。但是缓解眼部疲劳最有效的方法还是要在平时保持合理的用眼习惯，因为这个才是引起眼部疲劳最主要的原因。洋地黄苷可以加强睫状肌的收缩力，增强眼睛的调节能力从而缓解眼睛疲劳，而七叶亭苷能增强血管的封闭性，增加毛细血管的阻力，改善视网膜的血流灌注。

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视疲劳是由于近距离用眼时间过多造成，会使患者感觉眼睛酸胀、看东西模糊不清、长时间视疲劳，甚至还会引发近视度数增长。缓解用眼疲劳的时候也可以判断患者是什么原因引起的眼部疲劳，临床上有的患者是因为长时间使用电子产品，例如长时间看电脑或者手机，会引起眼部的泪膜蒸发过强，会诱发干眼症，可以同时给予患者使用人工泪液点眼，也能够帮助患者缓解视疲劳。

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视疲劳的眼药水治疗，要根据视疲劳的类型，来决定需要用哪些眼药水。但是，如果你是长时间看近引起的调节痉挛性疲劳，可以用点缓解调节功能的药水，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，商品名叫做是施图伦。如果是由于长时间看近物引起的调节痉挛性疲劳，可以选择七叶洋地黄双苷滴眼液，也可以选择能够放松睫状肌的眼药水，比如托比卡胺类的。如果是眼睛干涩，长时间用眼而引起的眼睛干涩、酸疼，这种类型的视疲劳，可以使用玻璃酸钠类的眼药水。

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眼疲劳建议平时要多休息，同时要进行适当体育锻炼，使眼睛放松，以免引起眼部疾病，尽量少使用药物，多做一些物理的调理工作。对于睫状肌紧张难以放松的人可以使用放松睫状肌的眼药水以缓解疲劳症状，比如托吡卡胺滴眼液等，但是应该注意的是这类眼药水具有散瞳作用，患有闭角型青光眼的人和浅前房有闭角型青光眼风险的人不可使用。在选择抗疲劳眼药水的时候，建议尽量选不含防腐剂的滴眼液，例如施图伦滴眼液。