有没有真实有效的丰胸方法

最有效果的丰胸就是做手术，手术分两种，包括假体植入以及自身脂肪的充填。如果胸部特别的感觉或者是特别的小，还可以考虑通过丰胸手术进行改善。

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自然丰胸的方法主要有两种，一种是食物丰胸，可以多吃一些粗粮及富含蛋白质和胶原蛋白类的食物，可以多吃一些木瓜类的水果。有些女孩觉得夏天一定要把腋毛剃掉，穿裙子好看。

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胸部的大小主要取决于胸部两种组织的含量，一个是浅层的皮肤和皮下组织，即脂肪的厚度，另一个是位于乳腺中的乳腺腺体组织厚度，腺体组织越大脂肪层越厚，自然胸也越大。一般来说，相对来说有一些腺体含量的女孩，一般医生愿意放在乳腺后这个层次，因为乳腺后这个层次相对来说，假体放在那里的话，比较容易获得一个非常好的提升效果，而且 *** 的垂感也相对比较好一些。假体隆胸：一般是将硅凝胶假体通过皮肤切口，植入到乳腺后或者肌肉后，起到隆胸效果。自体脂肪丰胸：手术会抽取你自身的脂肪通常的取脂肪的部位会选择在大腿或者腰腹，抽取出的脂肪会经过专业的分离提纯去掉多余的油分和水分密封保存，经过分离提纯的脂肪下一步会通过医生专业的填充方法填充到胸部不同的层次和位置，便于其进一步建立血运留存。通过健身丰胸有一定效果，但健身造成的丰胸效果是锻炼以后引起胸大肌的肥厚，使得乳腺和乳腺周围的脂肪突出，达到丰胸的目的。利用精油或者丰胸效果的 *** 油，进行胸部顺时针方向的 *** ，以促进乳腺的发育，达到比较天然丰胸的效果。可靠的丰胸方法只有通过手术做自体组织移植，或者外来植入物做隆胸手术，达到丰胸的目的。建议求美者选择手术的方法来进行改善，这样既可以使胸部增大，也可以保证在整个手术过程中腺体组织不会受到额外的 *** 。吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，像猪蹄、新鲜的蔬菜等等，也能达到较好的丰胸作用。自体脂肪手感是好的，而且自体脂肪的形态会更自然和内敛，看不出来明显的手术痕迹，这是优点。可靠的丰胸方法只有通过手术做自体组织移植，或者外来植入物做隆胸手术，达到丰胸的目的。至于选择乳晕周围还是 *** 下皱襞的切口，即 *** 下极的切口，对于有些女孩，很难接受在自己体表皮肤上开口时，可能会选择腋下切口，而选择乳晕切口，就要完全看患者愿意把这道伤疤留在在哪里了，所以做假体隆胸手术时，切口的选择由患者自己决定。但是会引起内分泌紊乱或者其他更加不好的症状，比如乳腺癌的发生几率增加，有长期的危险、坏处，所以不建议使用。平时尽量养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，生活、工作压力不要过大。当然，还有一个重要的考量，比如选择假体丰胸的情况下，要考虑假体要有进去的路，需要有切口的位置，比如乳腺下、乳晕周围或者走腋窝入路。还有要注意锻炼，因为其脂肪垫下面的就是肌肉，如果在健身房做锻炼的时候，做一些胸部的提拉、卧推或者飞鸟推这样的局部锻炼动作会起到这样的效果。一些锻炼胸部的体育运动如健美操、扩胸运动可以促进胸部肌肉生长，使胸部更为挺拔、柔软。

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想要丰胸更好的方法是通过 *** 丰胸，原理是通过 *** 使胸部的细胞得到运动后变得活跃而增长，这样可以促进胸部的健美。

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丰胸的方式很多，常见的填充物包括奥美定、硅凝胶假体、自体脂肪。建议求美者选择手术的方法来进行改善，这样既可以使胸部增大，也可以保证在整个手术过程中腺体组织不会受到额外的 *** 。

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女同志可以通过服用一些促进乳腺发育的食物或者水果，像木瓜一类的帮助丰胸，也可以通过 *** 的方法促进乳腺发育，可以起到丰胸的作用。自体脂肪手感是好的，而且自体脂肪的形态会更自然和内敛，看不出来明显的手术痕迹，这是优点。可靠的丰胸方法只有通过手术做自体组织移植，或者外来植入物做隆胸手术，达到丰胸的目的。

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女生进行丰胸的治疗，建议选择硅凝胶假体植入的手术方法和自体脂肪移植的手术方法，来达到 *** 扩大成形的效果。但是会引起内分泌紊乱或者其他更加不好的症状，比如乳腺癌的发生几率增加，有长期的危险、坏处，所以不建议使用。平时尽量养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，生活、工作压力不要过大。当然，还有一个重要的考量，比如选择假体丰胸的情况下，要考虑假体要有进去的路，需要有切口的位置，比如乳腺下、乳晕周围或者走腋窝入路。

优质回答(7)

一到晚上就肚子胀，首先建议晚餐要适量的少吃一点，尤其是不吃或少吃生冷的、辛辣 *** 的、容易产气的食物。还有要注意锻炼，因为其脂肪垫下面的就是肌肉，如果在健身房做锻炼的时候，做一些胸部的提拉、卧推或者飞鸟推这样的局部锻炼动作会起到这样的效果。一些锻炼胸部的体育运动如健美操、扩胸运动可以促进胸部肌肉生长，使胸部更为挺拔、柔软。