用什么可以让皮肤变白

可以使皮肤变白的方法有以下几种：之一种，做好皮肤的清洁工作，要经常洗脸洗澡，在洗漱之后可以拍一些爽肤水以及身体乳，能够起到一定的作用。经过上述治疗后，如果部分患者未见缓解，还可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤治疗、光子嫩肤激光治疗、水光针治疗、皮秒和超皮秒激光的治疗，经过上述治疗后，能够很快使皮肤变白，因此针对要想使皮肤变白的患者，可以到正规医院，找有资质的皮肤科医生进行治疗。饮食对皮肤也有一定的影响，比如西红柿、草莓、猕猴桃，这些食物中富含维生素C能够抗氧化，对皮肤起到美白作用，保持愉快的心情，乐观的情绪，也有助于皮肤的变白。外用药物方面建议选择涂抹氢醌霜或者壬二酸乳膏，可以直接作用于色素沉着的部位，从而美白皮肤。外出有阳光时可以打遮阳伞、戴帽子，尽量 *** 短袖，避免阳光直接照射皮肤，出门前涂抹防晒霜对保护肤色有不错的效果。

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想要皮肤变白：首先，在炎热的夏季一定要做好防晒工作，预防紫外线照射，同时还能够防止黑色素沉着。皮肤变白主要从日常生活中的几点：维生素C能促进人体自由基的破坏，提高皮肤黏膜的修复能力，在食物中多摄入富含维生素C的食物，能改善皮肤状况，促进肤色变白，橘子、猕猴桃、苹果等水果中的维生素C含量相对较高，日常可适当多摄入。第要做好皮肤的防晒，阳光的紫外线，尤其是UVB是让皮肤变黑的主要元凶，而且UVB在阴雨天也存在，还能透过较浅的玻璃。可以使用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。

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对于皮肤变白，先要区分病人原来的皮肤颜色，如果原来的肤色较白，只是因为某些 *** 因素的影响使肤色变暗沉，病人只要去除 *** 因素，肤色又可以重新明亮。大多数人不接触强光照射后可以自行恢复，恢复期长短因人而异。如果在海边游玩不可避免接触阳光的暴晒后，首先要立即将冰块对皮肤进行降温。应避免日光的暴晒，因为紫外线 *** 有可能使黑色素细胞增生，产生大量的黑色素导致肤色变暗。外用药物方面建议选择涂抹氢醌霜或者壬二酸乳膏，可以直接作用于色素沉着的部位，从而美白皮肤。饮食方面注意多吃富含维生素c的食物，比如西红柿、樱桃、柠檬等。另外还需要促进黑色素细胞的代谢，可以外用水杨酸软膏或者外涂果酸，同时还需要保持正常的生活作息规律，注意休息，减少熬夜。人种、年龄因素无法改变，但可以采取其它的方式改变皮肤颜色。第三点，洗完澡之后，可以在皮肤上涂抹身体乳，或者是维生素E，能够起到一定的美白作用。由于紫外线可以穿透过玻璃，阴雨天也有，注意365天在室内、室外都要注意防晒。少吃菠萝、芒果等光敏性食物。另外像维A酸乳膏、烟酰胺凝胶等也有一定作用，但是往往很难全身大面积的使用。其次，还应该要注意饮食上多吃富含维生素的食物，比如多吃柑橘、橙子、柚子、苹果等这些食物，能够促进身体新陈代谢，改善皮肤，从而可以达到美容养颜的作用。应避免日光的暴晒，因为紫外线 *** 有可能使黑色素细胞增生，产生大量的黑色素导致肤色变暗。平时多吃富含维生素A、胡萝卜素的食物，帮助提高皮肤对紫外线的耐受性，减低晒黑的风险。但需要注意黄褐斑造成的色素沉着，不能选择口服维生素E来进行美白，因为维生素E会 *** 体内分泌雌性激素，从而使黄褐斑症状加重。如果是本来天生肤色就比较黑，这种情况没有太好的方法来变白，只能是通过美白或预防变黑的方法来改善，平时要注意防晒，特别是在夏季的时候，可以穿长袖的衣服，戴墨镜，打遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。另外可以多用维生素e乳膏外涂身体有助于美白。

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皮肤变白的方式如下：1、保湿补水、防晒：可以选择医用的润肤乳或润肤霜，在防晒上，可以选择医用的防晒霜或隔离霜，还可以选择物理防晒，如打伞、坐车、戴帽子。

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如何让皮肤变白，可以通过多种方法实现，具体如下：1、要做到避免日光直射，防晒是最重要的，日晒之后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而表现出局部发黑的症状。由于紫外线可以穿透过玻璃，阴雨天也有，注意365天在室内、室外都要注意防晒。少吃菠萝、芒果等光敏性食物。另外像维A酸乳膏、烟酰胺凝胶等也有一定作用，但是往往很难全身大面积的使用。其次，还应该要注意饮食上多吃富含维生素的食物，比如多吃柑橘、橙子、柚子、苹果等这些食物，能够促进身体新陈代谢，改善皮肤，从而可以达到美容养颜的作用。

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想要皮肤变白，有以下几个要注意的点。

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让皮肤变白目前方法也是很多：1、物理疗法，平时多注意防晒，紫外线才是皮肤更大的 *** 手，所以一定要做好防护。

优质回答(7)

能够使皮肤变白的方式有很多，比如可以用美白的护肤品，也可以经常使用美白的面膜，平时注意放松心情，养成良好的睡眠习惯，避免熬夜、疲劳等情况，有助于改善皮肤的代谢，在饮食方面也可以注意多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如猕猴桃、橙子、草莓等新鲜的水果，蛋黄、奶油等食物有助于让皮肤变得更白，平时还需要注意防晒，比如可以涂防晒霜或者是打遮阳伞外出，如果是有明显的色素沉着，也可以使用脱色素的乳膏外涂，比如氢醌乳膏，或者是使用激光等治疗的方法来改善。如果是本来天生肤色就比较黑，这种情况没有太好的方法来变白，只能是通过美白或预防变黑的方法来改善，平时要注意防晒，特别是在夏季的时候，可以穿长袖的衣服，戴墨镜，打遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。另外可以多用维生素e乳膏外涂身体有助于美白。