男人吃桂圆壮阳吗

桂圆是一味具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效的中药，食用可以滋补气血、益心脾。但是枸杞子稍微有一点点温热，而桑葚有一点点偏凉，两个中和在一起，基本上就不寒、不燥、不热。

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能够壮阳的食物及药物很多，吃的时候可以首先选择食物来壮阳，肾为先天之本，肾主藏精、能生髓补脑，肾虚的病机不尽相同，男人往往以肾阳虚为主多见，补肾壮阳的话可以首选能够壮阳的食材，比如羊肉，羊肉性温，是壮阳、强身壮体的肉类上品。但是桂圆没有壮阳的作用，主要就是补气养血。

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吃金匮肾气丸肾气丸是可以同房的，有的人担心吃金匮肾气丸不能同房，可能是有以下的这种顾虑，比如肾阳不足，吃金匮肾气丸本身是补肾阳的，但是怕性生活会损耗到肾阳，这个顾虑可以去分析和理解。平常可以食用山药、黄豆、黑豆、板栗等，也具有很好的补肾壮阳效果。一旦身体出现腰膝冷痛，四肢厥冷，耳鸣耳聋，小便不利或小便频数，阳痿早泄等情况，都可以食用这些食物进行调理。补肾方面的药物也有很多，比如肾宝片、复方玄驹胶囊、金匮肾气丸、金锁固精丸、补肾壮阳片、六味地黄丸，这些中药材都具有补肾填精的作用，需要在专业医生的指导下服用药物。壮阳是中医说法，主要是针对肾虚的概念来说的，西医里没有壮阳的说法。中药，肾阳虚可以吃以下中药，如肉桂、附子、锁阳、巴戟天等，常用的中成药有桂附地黄丸、肾宝合剂等，以上中成药可以治疗肾阳虚出现的症状。而且男性还可以通过体育锻炼，增强自身的体质壮阳，以及避免熬夜、戒烟、戒酒等。但这只针对于性功能正常的男性，通过这些食物的补充，可以有效维持正常的性功能，以及可以提高性功能。同时也可以服用中药治疗，没有阳虚的要适当的食用，特别容易导致上火。多吃一些新鲜蔬菜，补充维生素。莲子也有收敛、强壮的作用，可以治疗遗精、滑精。但如果经量比较大的情况下，或者是月经快结束的时候吃多了，有可能会使月经量增大，经期延长。身体虚弱，免疫力比较差的人，适当服用有很好的调理作用。同时也可以服用中药治疗，没有阳虚的要适当的食用，特别容易导致上火。对缓解肾亏梦遗、脾虚泄泻、失眠健忘等有一定的功效，其实主要的功效还是补肾壮阳。常见补身体壮阳的食物有韭菜、榴莲、羊鞭、狗鞭、枸杞、黑豆；常见补身体壮阳的中药有淫羊藿、巴戟天、仙茅、菟丝子、阳起石、覆盆子、肉苁蓉、杜仲、人参、紫河车、续断、锁阳、补骨脂、沙苑子、核桃仁、冬虫夏草、熟地等；注意仙茅有一定毒性，服用的时候需要注意。因为大枣性味甘、微苦温，归脾经、胃经、肾经、心经和肾经，大枣、枸杞都有健脾养心、补肾的作用，山楂能够消食开胃、活血化瘀，枸杞能够健脾补肾，所以红枣、山楂、枸杞、桂圆能够滋补肝肾，特别适合于肝肾亏虚、早衰的一些患者，可以平补肝肾，而且不会上火。而吃金匮肾气丸的人补肾气，并不是有一次性生活就会把药物的作用给损耗掉了，只要保持正常的性生活频率就没有关系。桂圆中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等多种营养元素，对于劳心用脑、心脾气血损耗严重的人更是适合食用桂圆。榴莲中含有很丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙等矿物质营养元素。

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日常生活中有很多食物具有壮阳补肾的功效，比如牛肉，羊肉，韭菜、大蒜，辣椒、狗肉，以及动物的生殖器，肾脏等，都具有壮阳补肾的功效。

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桂圆干，性味甘、平，具有补气益脾，养血安神等功效。而且男性还可以通过体育锻炼，增强自身的体质壮阳，以及避免熬夜、戒烟、戒酒等。但这只针对于性功能正常的男性，通过这些食物的补充，可以有效维持正常的性功能，以及可以提高性功能。同时也可以服用中药治疗，没有阳虚的要适当的食用，特别容易导致上火。

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具有壮阳作用的食物，也具有补肾的作用，比如羊肉、核桃、山药、枸杞子、黑芝麻、荔枝、韭菜、莲子、鸡蛋桑葚、动物内脏等。莲子也有收敛、强壮的作用，可以治疗遗精、滑精。但如果经量比较大的情况下，或者是月经快结束的时候吃多了，有可能会使月经量增大，经期延长。身体虚弱，免疫力比较差的人，适当服用有很好的调理作用。

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龙眼俗称桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可以治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等多方面功效。对缓解肾亏梦遗、脾虚泄泻、失眠健忘等有一定的功效，其实主要的功效还是补肾壮阳。常见补身体壮阳的食物有韭菜、榴莲、羊鞭、狗鞭、枸杞、黑豆；常见补身体壮阳的中药有淫羊藿、巴戟天、仙茅、菟丝子、阳起石、覆盆子、肉苁蓉、杜仲、人参、紫河车、续断、锁阳、补骨脂、沙苑子、核桃仁、冬虫夏草、熟地等；注意仙茅有一定毒性，服用的时候需要注意。因为大枣性味甘、微苦温，归脾经、胃经、肾经、心经和肾经，大枣、枸杞都有健脾养心、补肾的作用，山楂能够消食开胃、活血化瘀，枸杞能够健脾补肾，所以红枣、山楂、枸杞、桂圆能够滋补肝肾，特别适合于肝肾亏虚、早衰的一些患者，可以平补肝肾，而且不会上火。而吃金匮肾气丸的人补肾气，并不是有一次性生活就会把药物的作用给损耗掉了，只要保持正常的性生活频率就没有关系。

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桑葚、枸杞、大枣泡酒的功效，这三个都是药食同源的药。榴莲中含有很丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙等矿物质营养元素。