糖尿病不宜吃的食物表

糖尿病的饮食应该注意低盐低脂饮食，糖尿病患者每日食盐量应该＜5g，否则容易加重肾脏的负担。也在精细食物中加入质粗食物调整，避免直接食用蔗糖，保证每种食物适量食用，特别是水果不要过量。降糖效果也不是局限于某种蔬菜或某种食物中，比如大家都能提到芹菜、山药、苦瓜等，这些食材因为能量低、含糖量低、纤维素丰富，所以肯定是平稳血糖的好帮手。因为这些食物吃进胃里之后消化吸收非常快，变成血糖的速度快血糖一下子升的很高，胰岛来不及分泌那么多的胰岛素将血糖降下去，血糖会持续高。

优质回答(1)

首先糖尿病患者不要吃一些纯糖的食物，像冰糖、白糖；含糖饮料的尽量都不要喝，因为会引起血糖急剧升高的。第要禁酒，因为酒的性质及其代谢产物，对糖尿病的控制及其并发症的发生和发展，会带来许多不利的影响，因此糖尿病的患者更好不要饮酒。第有些东西对于糖尿病患者是不可以用的，比如稀饭、芝麻煳、玉米糊等等，由于消化吸收特别快，会导致餐后一过性的高血糖，所以这些东西是不适合糖尿病患者使用的。

优质回答(2)

糖尿病患者的饮食应该做到膳食合理搭配，同时不要暴饮暴食，注意规律进餐或少食多餐。糖尿病患者的饮食需要进行控制，更好是三餐分配合理，早餐、中餐、晚餐分别占到全天总热量的2/1/2/5。另外油腻的食物尽量不吃，因为这些东西会引起血脂急剧升高，会导致的血糖进一步升高，因为糖脂代谢是在一起的，而且这些东西吃多了，会造成动脉硬化，诱发糖尿病的并发症的出现。如果是糖尿病肾病，出现了肾功能的损伤，各种植物蛋白，像豆类、豆制品，更好尽量避免食用。平时的主粮可选择一些粗粮，还可选择摄入优质的蛋白质、水产品，还能摄入不饱和脂肪酸含量较多的植物油等，都比较适合糖尿病患者。尽量不吃辛辣 *** 性食物。对于糖尿病病人，不仅要选择升糖指数较低的食物，而且还要注意食用量。3不易饮酒，酒精能使血糖发生波动。另外，要注意有些含糖的食品不要吃，比如白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖，甚至巧克力、蜂蜜，含糖类的食品，像蜜饯、水果罐头，含糖的各种饮料，含糖的糕点，如果酱、果脯，都会使得血糖水平迅速增高，加重病情，因此，应该绝对的禁忌，但有时出现低血糖也需要食用。还不能食用的食物，有腊肉，薯片，松花蛋，猪肝，鱿鱼，蛋黄，黄油，猪油等。对于水果方面的选择，建议患者选择低升糖指数的水果，比如苹果、橘子、柚子、草莓这一类，对血糖不会造成太大的影响，像一些热带水果，比如榴莲、芒果、山竹升糖指数相当高，糖尿病患者还是避免食用比较好。对于油炸食物、腌制品、咸菜、酱菜、糖类的食物要禁止食用，而且对于肉类、动物内脏、面类等，易消化、容易使人发胖的食物也要少量食用。糖尿病患者建议分餐制，每天应该三餐，每餐主食不要超过100g，不要吃高热量的食物，比如油炸的食物，不要吃油条、油炸糕等。不能饮用各种饮料如可乐，雪碧等。并且要定时进餐，因为口服的药物或者打下去的胰岛素，该什么时候发挥作用就会发挥作用，如果用了药，没有进餐，发生低血糖的风险就会大大的增加。除了患者在出现低血糖时候可以使用外，一般都不建议。2不易吃含胆固醇高的食物，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄肥肉等。还有含有淀粉的食物也尽量少吃，比如地瓜、土豆、粉条这一类蔬菜应该少吃，如果吃了这类蔬菜，建议从主食中酌情减少用量。不吃油腻的食物，特别是含动物油脂类多的食物，如油炸食品，动物油脂制作的食物等。

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糖尿病的饮食禁忌有哪些？之一、糖尿病患者的饮食，每一餐的碳水化合物、蛋白质、粗纤维，应该是定量的。

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糖尿病的患者不能吃的食品，主要是包括以下几个大的种类。

优质回答(5)

糖尿病患者禁忌的食物，首先，各种高糖的食物，包括各种糖果、糖块、蜂蜜、奶油蛋糕、巧克力、糕点、甜饼干、糖耳朵、各种甜饮料等。对于油炸食物、腌制品、咸菜、酱菜、糖类的食物要禁止食用，而且对于肉类、动物内脏、面类等，易消化、容易使人发胖的食物也要少量食用。糖尿病患者建议分餐制，每天应该三餐，每餐主食不要超过100g，不要吃高热量的食物，比如油炸的食物，不要吃油条、油炸糕等。

优质回答(6)

糖尿病不能吃过于油腻的食物，不能吃糖分含量过高的食物，不能吃垃圾食品、碳酸饮料，糖尿病患者如果进食过多油腻的食物，脂肪摄入过多容易导致总卡超标，而且很多油腻的食物当中是动物脂肪，对于糖尿病患者不利，因为糖尿病患者本身就容易合并高脂血症。并且要定时进餐，因为口服的药物或者打下去的胰岛素，该什么时候发挥作用就会发挥作用，如果用了药，没有进餐，发生低血糖的风险就会大大的增加。除了患者在出现低血糖时候可以使用外，一般都不建议。

优质回答(7)

糖尿病高血糖的时候，不宜吃使血糖升高的食物，如各种糖，红糖、白糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种市售的果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点。还有含有淀粉的食物也尽量少吃，比如地瓜、土豆、粉条这一类蔬菜应该少吃，如果吃了这类蔬菜，建议从主食中酌情减少用量。不吃油腻的食物，特别是含动物油脂类多的食物，如油炸食品，动物油脂制作的食物等。