怎么样可以美白

要想让脸部变得美白，可以用下列方法：牛奶美白法，牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成片，放在牛奶里，十分钟后取出敷在脸上，具有很好的美白效果；也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水，然后涂到脸部轻轻拍打，20分钟以后洗掉。如果是有异常色素沉着的现象，比如出现了黄褐斑、雀斑等等，还可以考虑通过医学上的方法来进行改善，比如可以用氢醌乳膏、维生素E乳膏等祛斑的药膏外涂，也可以考虑通过激光治疗的方法改善。通过静脉输入大量的维生素C也有美白的效果，能够起到抗氧化的作用，但是这种方法不能常用，主要还是以外用和饮食等方法来改善。

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皮肤变黑是由于日晒、遗传、种族差异，平时不注意护理皮肤衰老逐渐变黑，平时喜欢吃含铜、锌、铁等金属元素过高的食物等原因导致的。如果对于美观要求比较高，可以相应的选择贴面修复，就是把牙齿表层磨出很薄的一层，然后制作全瓷贴面，再粘回到口腔内，以达到美观的效果。第要做好皮肤的防晒，阳光的紫外线，尤其是UVB是让皮肤变黑的主要元凶，而且UVB在阴雨天也存在，还能透过较浅的玻璃。在外出回家之后，要及时的洗温水澡，同时可以做全身的皮肤 *** ，然后再涂抹护肤露，如果是被阳光晒到之后，可以及时的涂抹芦荟膏。常见的美白导入方式包括离子导入和超音波导入。

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想要让皮肤最快的美白，可以从以下几个方面做起：首先，日常生活方面，平时要注意防晒，日晒后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑，使用防晒霜或者使用遮光剂，有利于皮肤变白。激光透过精准的光波，可将想要去除的皮肤色素用光热分解去除。可以用促进皮肤白的方法，还有可以外用像维生素C、传明酸、熊果苷，都有美白的作用，也比较安全。激光透过精准的光波，可将想要去除的皮肤色素用光热分解去除。如果发生黄牙是由于牙齿本身特别黄，或者是由于氟斑牙、四环素牙这种因素所造成，这种情况对于洁治来说，效果就不会很明显，通过喷砂也不能很好的解决变色问题。平时还要注意多喝水，在水里面也可以加点柠檬有利于美白，在饮食方面还要注意多吃草莓、橘子、西红柿等富含维生素C的食物，能够帮助黑色素还原。第注意防晒，紫外线是造成晒黑的主要原因，应少出门，出门时尽量打伞戴帽子，同时坚持擦防晒霜，SPF在30+以上的产品。这个方法是基于人们皮肤内特定的结构有它对应波长的镭射光的原理。其次可以用牛奶美白，每晚睡觉之前喝一杯热牛奶，用过期的牛奶洗脸可以有效的去除面部的黑色素，使皮肤变得白皙有光泽。可以适当应用面膜或者其他治疗手段，让皮肤更加变白。外源性变黄的牙齿变白比较容易，可以通过洗牙、喷砂，就可以大部分的去除色素和茶渍、烟渍、咖啡斑，使牙齿变白。还有果酸，就是美白的果酸，做激光，激光类的去皮肤老化斑、光子都有作用。因此，家族皮肤白会通过遗传导致皮肤白，但是，也可以运用美白产品、洗面奶或药物，如七子美白方进行调理改善，但是只能是改善，不能完全改变体质。

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牙齿变黄有先天性的牙齿本身就比较黄，只能通过修复的方法来改善，或者通过简单的美白方法可以使轻度的牙齿变黄改善。

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在生活当中美白的方法有很多，比如可以使用美白的护肤品，也可以每天用美白的面膜进行皮肤护理。平时还要注意多喝水，在水里面也可以加点柠檬有利于美白，在饮食方面还要注意多吃草莓、橘子、西红柿等富含维生素C的食物，能够帮助黑色素还原。

优质回答(5)

美白方法主要可以从饮食、护肤、生活方式调理等方面考虑，具体如下：1、饮食：在饮食上可以吃黄瓜、西红柿等富含维生素C的蔬菜及水果，平时要多喝一些水，少吃一些油炸食品；2、护肤：出门要涂抹防晒霜、隔离，晚上要注意卸妆，在洁面的时候可以选择氨基酸温和洁面乳，也可以购买一些有烟酰胺成分的美白产品，但一定要选择好产品；3、生活方式调理：调整作息，尽量少熬夜；加强身体锻炼，促进代谢。这个方法是基于人们皮肤内特定的结构有它对应波长的镭射光的原理。

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皮肤变黑是由于日晒、遗传、种族差异，平时不注意护理皮肤衰老逐渐变黑，平时喜欢吃含铜、锌、铁等金属元素过高的食物等原因导致的。可以适当应用面膜或者其他治疗手段，让皮肤更加变白。外源性变黄的牙齿变白比较容易，可以通过洗牙、喷砂，就可以大部分的去除色素和茶渍、烟渍、咖啡斑，使牙齿变白。

优质回答(7)

想美白可以通过很多方法来改善，但是都需要一个漫长的过程，任何方法都不可能达到立竿见影的效果。因此，家族皮肤白会通过遗传导致皮肤白，但是，也可以运用美白产品、洗面奶或药物，如七子美白方进行调理改善，但是只能是改善，不能完全改变体质。