长期吃枸杞子的害处

首先我们先说枸杞子泡水的好处，枸杞子具有滋补肝肾，明目的功效，临床药理表明，枸杞子含有丰富的维生素，微量元素，矿物质，含有丰富的钙、铁、锌、硒，能够显著提高机体免疫力，具有抗癌、抗肿瘤，保肝护肝，降血糖等功效。不过由于枸杞的这个性味比较滋腻，容易影响脾胃的运化功能，从而出现消化不良的症状，所以如果是脾胃虚弱或者脾虚湿盛的患者不建议服用。

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喝枸杞水的好处主要有：之一，枸杞子含有多种氨基酸，可以提高人体的抵抗能力，有利于增强机体免疫力。枸杞龙眼水可以帮助女性安神助眠，经常有失眠、多梦以及心悸症状的女性建议适当喝一些，有较好的调理作用。

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枸杞子有滋补肝阴、肾阴和肺阴的作用，所以吃枸杞对于肾阴虚的腰酸、腰痛、手脚心发热等症状有一定的调理作用，或者也可以用于肝阴虚的眼睛干、看东西花，或者也可以用于肺阴虚的干咳、少痰等症状，也有一定的调理作用。健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比较合适；如果要起到治疗的效果，每天可以吃30g左右。如正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻，患有高血压，脾胃功能薄弱的人群不宜饮用，会影响或加重病情。所以阴虚火旺，内火太盛的患者，不适合用枸杞子泡酒。还有作用就是清头明目，具有明目的功效，因此女人吃枸杞子没有坏处。患者在使用黄精泡枸杞子期间，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免引起脾胃不适，肺虚、肾虚或脾胃虚弱的患者，日常可以适当进行运动锻炼，如太极拳、八段锦等，可以增强身体素质，有利于身体健康。但不建议依靠长期喝枸杞桑葚水治疗疾病，建议就医根据症状辨证论治，对症下药，方可提高疗效。枸杞为中药材，必须在医生的指导下用药，女性不可以私自增加用药剂量。好处：补肾益精：枸杞菊花茶主要由枸杞、菊花等中药组成，其中枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，具有补肾益精的作用，可以用于治疗腰膝酸软、头目眩晕、遗精等病症。第对于视物不清，目赤肿痛有很明显的改善作用，可以清肝明目。枸杞子泡酒，没有什么副作用，枸杞子也是中药中的上品，没有毒性，要说到枸杞子泡酒喝的害处，主要考虑还是酒精对人体的不利影响。对于肝肾亏虚，眼干眼涩等有很好的治疗作用。通常感冒发烧、咽喉肿痛以及慢性胃肠疾病的女性患者应谨慎食用。而枸杞子对于女性的雌激素水平并没有明显影响，也就不会导致 *** 肌瘤出现增大或变性，甚至恶变的情况发生。喝枸杞水的坏处主要是，过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。喝枸杞水的坏处主要是，过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。上火：枸杞子具有滋补的效果，长期过量饮用枸杞子泡的水，可能会助生体内火热邪气，导致上火，出现口干舌燥、眼睛干燥、容易出现口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等异常；加重疾病：枸杞子泡水长期饮用过量，对于已经上火或津液不足出现咽干、口干的患者，饮用过量还可能加重原有症状，可能出现口中黏腻不适等症状。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病的女性患者不主张过多饮用。滋阴补肾：枸杞是滋补阴肾的补品，也有补肝明目的功效。

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枸杞子是临床上常用的中草药，性味甘、温，具有补肝肾，明目的作用。

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具有滋肝补肾，明目，提高自身免疫力的功效，而且能够补气补血，具有降血压的作用，同时也能够抗衰老，美容养颜，对皮肤有一定的帮助，同时它当中的一些营养物质，能改善人的睡眠情况。但不建议依靠长期喝枸杞桑葚水治疗疾病，建议就医根据症状辨证论治，对症下药，方可提高疗效。枸杞为中药材，必须在医生的指导下用药，女性不可以私自增加用药剂量。

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枸杞子是药食两用的食物，可以当食品服用，因此对人体并没有太多的害处。第对于视物不清，目赤肿痛有很明显的改善作用，可以清肝明目。枸杞子泡酒，没有什么副作用，枸杞子也是中药中的上品，没有毒性，要说到枸杞子泡酒喝的害处，主要考虑还是酒精对人体的不利影响。对于肝肾亏虚，眼干眼涩等有很好的治疗作用。

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枸杞子有滋补肝阴、肾阴和肺阴的作用，所以吃枸杞对于肾阴虚的腰酸、腰痛、手脚心发热等症状有一定的调理作用，或者也可以用于肝阴虚的眼睛干、看东西花，或者也可以用于肺阴虚的干咳、少痰等症状，也有一定的调理作用。而枸杞子对于女性的雌激素水平并没有明显影响，也就不会导致 *** 肌瘤出现增大或变性，甚至恶变的情况发生。喝枸杞水的坏处主要是，过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。喝枸杞水的坏处主要是，过多的喝枸杞水会引起上火，出现流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。

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黑枸杞是一味滋阴的药物，有滋补肝肾、滋阴润肺的作用。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病的女性患者不主张过多饮用。滋阴补肾：枸杞是滋补阴肾的补品，也有补肝明目的功效。