百香果的功效与作用

百香果又叫爱情果，可生食或做蔬菜、饲料，种子可榨油，可供食用和制皂、制油漆等。百香果所含成分能参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪。现代研究发现百香果含有人体所需多种氨基酸、多种维生素(维生素C、A、BB2等)、类胡萝卜素，另外还含有丰富的钙、磷、铁和微量元素。但是百香果果皮不是直接食用的，需要通过高温将果皮的营养成分分解出来。

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百香果是热带常见水果，营养价值较高，是水果中的精品，也能滋补身体。而且，百香果还有提神醒脑，整肠健胃，促进消化，抗衰老，活血强身，消炎止痛，消除疲劳，改善肤质，安神助眠，提高免疫力，延缓衰老，抗癌防癌，预防心血管疾病和促进儿童身体发育成长的作用。第白香果的果皮现代研究发现具有大量的花青素，花青素是一种天然的抗氧化成分，能够清除体内的自由基，提高人体的抗氧化能力。

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含有丰富的维生素和蛋白质等，对人体有益，可增强人体抵抗力，提高免疫力。百香果还能净化机体，避免有害物质在体内沉积，能改善皮肤美容养颜。果肉多汁液，加入碳酸钙和糖可制成芳香可口的饮料。百香果还可以和其他水果一起来泡水，比如柠檬，蜂蜜，不仅能够使百香果水口感香甜，同时还能够增强百香果的功效。性平，味甘酸入于心经和大肠经。对于咽干，声音嘶哑，便秘，结肠炎，痔疮，高血压，高血脂等症有治疗的作用。具体的功效还有以下几个方面：健胃：百香果所含有的超纤维能够深入肠胃最细微的部分，通过其活性基因吸收体内的有害物质，将其彻底排出体外，并且可以改善肠道内的菌群构成，起到保护胃肠，屏蔽有害物质的作用。醉酒时喝百香果榨的汁，有很快醒酒的效果。这种香气，对中枢神经系统具有全面安定的作用。同时还能清除体内毒素，润泽肌肤，还有很好的降脂，降压的作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。可以促进肠道内废物的排除，加速脂肪和胆固醇的分解，起到降低血压、降低血脂的作用，并且可以抗氧化、延缓皮肤衰老，增强免疫力。青色百香果可以帮助抑制有害微生物在消化道的生长，并且对排除体内的毒素，健脾和胃，改善机体的营养吸收，有着比较显著的作用，还对结肠炎等胃肠炎症和痔疮有一定的治疗作用。百香果的香味是所有水果都不能比的，还含有丰富的高纤维，蛋白质以及维生素等超过一百多种对人体有益的物质。

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百香果也叫做西番莲，本身属于一种营养价值极其丰富的水果。

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百香果是一种维生素，矿物质和膳食纤维都比较丰富的水果，含有的维生素C含量特别高，一般的人群都可食用。醉酒时喝百香果榨的汁，有很快醒酒的效果。

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中药百香果营养丰富，可以改善肠道内菌群结构，有解毒消炎的作用，能够起到润肠通便的作用。同时还能清除体内毒素，润泽肌肤，还有很好的降脂，降压的作用。

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百香果又叫爱情果，可生食或做蔬菜、饲料，种子可榨油，可供食用和制皂、制油漆等。可以促进肠道内废物的排除，加速脂肪和胆固醇的分解，起到降低血压、降低血脂的作用，并且可以抗氧化、延缓皮肤衰老，增强免疫力。青色百香果可以帮助抑制有害微生物在消化道的生长，并且对排除体内的毒素，健脾和胃，改善机体的营养吸收，有着比较显著的作用，还对结肠炎等胃肠炎症和痔疮有一定的治疗作用。

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孕妇多吃水果可以补充维生素，保持健康体魄和预防便秘。