无花果的十大功效

无花果含有苹果酸，柠檬酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。但脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用，大便溏薄者不宜生食。雌性黄蜂携带受精卵和花粉飞走，开始新的循环。所含有的脂肪酶以及水解酶，可有效的降低血脂，分解血脂，减少脂肪在血管内的沉积。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占3࿰(干重)，果糖占2࿰(干重)而蔗糖仅占82࿰(干重)。降血脂，降血压。

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食用无花果干有健胃清肠、清热生津等功效，除此之外，对于降血压、血脂也有一定的辅助作用，如果女性长期搭配食用还会对皮肤状态有改善的好处：1、防止便秘：无花果干含有多种维生素、矿物质、膳食纤维及植物化学物质，适量吃无花果可以有利于排便。营养价值每100g无花果果肉含水分3g、蛋白质5g、脂肪0.1g、糖类13g、粗纤维3g、钙67mg、磷18mg、铁0.1mg、钾212mg、锌42mg、灰分1g、热量243千焦；还含枸橼酸、苹果酸、叶酸、醋酸、酵素及少量延胡索酸、琥珀酸、维生素A、维生素B维生素B2等。

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新鲜的无花果是一种营养价值非常丰富的天然水果，其中含有多种维生素和矿物质。雌性黄蜂通过上部狭窄的小孔钻入无花果产卵，然后死去。无花果含有SOD酶等多种酶类，具有减肥美容作用。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。但脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用，大便溏薄者不宜生食。抗衰老功效：无花果中含有维生素C，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，从而延缓衰老。可以把它煮水喝，也可以把它生吃，有清热、润肠、益肺，治疗咽喉痛的作用。蕊，下乳汁；无花果炖猪蹄具有清热解毒、通经下乳之功效。药柜里的无花果，已风干，尖尖的，坚硬，紧缩成一团，带着黄褐色的斑点。预防高血压和冠心病无花果含有的脂肪酶和水解酶，能加快人体内脂肪和胆固醇的分解与代谢，可以净化血液，促进血液循环，它既能预防高血脂和高血压也能降低冠心病的发生机率。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。无花果被称为“水果皇后”和“生命之果“，既是鲜食果品又是中药材，其功效可不少：增加食欲润肠通便无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，这些物质被人体吸收以后，能加快人体对食物的消化与吸收，也能增加食欲。健脾开胃功效：无花果可入胃经，可用于治疗因脾胃虚寒导致的消化不良、食欲不振、腹胀、积食、便秘等症状。死去的黄蜂会被无花果分解为可被植物吸收的蛋白质。花是植物有性繁殖的器官，不会“花而不实”、“实而不花”。利咽消肿无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，利咽消肿；可磨成粉吹入咽喉治咽喉炎。我国古代典籍对其多有记载：《本草纲目》载：无花果味甘平、无毒、主开胃、止泻痢、治五痔，咽喉痛。利咽消肿无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，利咽消肿；可磨成粉吹入咽喉治咽喉炎。无花果中含有丰富的膳食纤维素，人体食用无花果后，在胃肠内吸水膨胀，增加食物残渣的体积，促进肠蠕动，有利于粪便的排出，具有润肠通便的作用。无花果干有利咽的作用，可以治疗由肺热引起的声音嘶哑。性味性平，味甘。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。无花果煲汤还可以用于治疗咽喉疾病，特别是肺热引起的声音嘶哑、干咳等，可以用无花果煲汤适当配合着冰糖，能够有效的去火、消哑。

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无花果可以作为一种中药使用，具有以下几种功效：之一种，具有生津止咳的作用，可以用于治疗喉咙肿痛、肺热咳嗽等疾病；第二种，具有清热降火的作用，可用于治疗肠热；第三种，具有健脾开胃的作用，可以用于治疗食欲不振、消化不良、便秘等疾病；第四种，具有消肿的功效，可以用来治疗肿痛；第五种，具有止泻的功效，可以用来治疗痢疾、脱肛等疾病。

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无花果的功效：1、能够清热、生津、利咽，从中医食疗的角度上来讲无花果性味甘、凉，对于内热津伤所导致的咽喉肿痛、声音嘶哑、口渴口干的人，如果适当食用无花果有很好的清热、生津、利咽的功效。蕊，下乳汁；无花果炖猪蹄具有清热解毒、通经下乳之功效。药柜里的无花果，已风干，尖尖的，坚硬，紧缩成一团，带着黄褐色的斑点。预防高血压和冠心病无花果含有的脂肪酶和水解酶，能加快人体内脂肪和胆固醇的分解与代谢，可以净化血液，促进血液循环，它既能预防高血脂和高血压也能降低冠心病的发生机率。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。

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吃无花果具有以下这几种功效:之一种，无花果中含有大量的纤维素，可以有效的促进胃肠道的蠕动，具有治疗便秘的功效，适用于肠热、大便燥结的患者；第二种，无花果中含有花青素，具有抗衰老的功效；第三种，无花果含有大量的果酸，具有健脾开胃的功效，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良；第四种，无花果是一种寒性食物，具有清热生津的功效。无花果被称为“水果皇后”和“生命之果“，既是鲜食果品又是中药材，其功效可不少：增加食欲润肠通便无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，这些物质被人体吸收以后，能加快人体对食物的消化与吸收，也能增加食欲。健脾开胃功效：无花果可入胃经，可用于治疗因脾胃虚寒导致的消化不良、食欲不振、腹胀、积食、便秘等症状。死去的黄蜂会被无花果分解为可被植物吸收的蛋白质。

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干无花果泡水喝的功效主要表现为以下几种:一、含有的苹果酸，柠檬酸等其他营养物质，可以促进人体对食物的消化，增进食欲，有润肠通便的功效。利咽消肿无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，利咽消肿；可磨成粉吹入咽喉治咽喉炎。我国古代典籍对其多有记载：《本草纲目》载：无花果味甘平、无毒、主开胃、止泻痢、治五痔，咽喉痛。利咽消肿无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，利咽消肿；可磨成粉吹入咽喉治咽喉炎。

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无花果又名蜜果、文仙果、奶浆果、隐花果、优昙钵等，为落叶灌木无花果的果实，呈倒圆锤形或类球形，果肉切面为黄白色，内部有花蕊，果肉酥软味甜，营养丰富，具有缓解咽喉不适、清热健胃、清肠、降脂降压的功效。无花果干有利咽的作用，可以治疗由肺热引起的声音嘶哑。性味性平，味甘。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。无花果煲汤还可以用于治疗咽喉疾病，特别是肺热引起的声音嘶哑、干咳等，可以用无花果煲汤适当配合着冰糖，能够有效的去火、消哑。