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目前市面上的减肥药物有许多,但是在临床上得到认可的就是奥利司他。可以这么说,一般的减肥方法(运动、吃药、节食等)只是在预防更为严重的肥胖或者达到减轻肥胖程度的作用,而减重手术则是救治肥胖,当减肥者通过这些方法仍然不能有效的控制肥胖,导致肥胖变得严重严重,或者是出现了肥胖伴发症,这才会考虑使用减重手术。比如,多参加一些体育锻炼,如跑步,游泳,爬山,练俯卧撑,跳绳等,每天至少坚持30~40分钟的时间。司美格鲁肽属于胰高血糖素样肽1(GLP-1)受体激动剂,通过作用于肠道促胰液素以减缓食物吸收,进而使体重减轻。但市面上不少保健类的药品也充当减肥药,这些药物减肥效果多不理想,服用后常引起腹泻,心慌,头晕,口干,便秘等症状,会损害人体健康。
如果从减肥效果而言,排油减肥药奥利司他比较好。所以,减肥药的使用需要慎重,应到正规医院由专科医生帮助患者选择。因为市面上的减肥药种类比较多,详细的阅读说明书非常重要。所以不建议健康人群使用,以免引发低血糖等不良反应。如果是中药制剂的减肥药,副作用相对也会小一些。
司美格鲁肽主要用于2型糖尿病患者控制血糖,虽然此药有减轻体重的效果,但不可用于单纯减肥。严重的会影响到月经的不规律。可以选用奥利司他胶囊来进行减肥,这个是通过国际认证的比较安全的减肥药物。而运动方面,要每天坚持做,如跑步、跳绳、瑜伽、骑单车等有氧运动。减肥药仅仅是减肥过程当中辅助的手段,帮助减肥,但是所有的减肥药都有疗效和不一样的副作用。不建议应用的减肥药泻药类:服用以后会有强烈的腹泻感,伴随腹痛及虚弱感,这样的药物往往含有大黄、酚酞、决明子、番泻叶、等蒽醌类药物成分,却打着各种各样纤体梅、酵素之类的幌子,这类药物多被临床淘汰或不建议长期应用,因有水电解质平衡紊乱甚至增加结肠黑色病变发生率(可能与结肠癌相关)。而且要强调在全面的生活方式干预情况下,体重没有下降5%以上,可以考虑开始使用减肥的药物。而且减肥也要根据自己实际情况进行,不能太过盲目,不然容易起到反效果。除外病理性肥胖后,如果患者为单纯性肥胖,则使用奥利司他,就是常用的减肥药。而是控制饮食、增加体育锻炼,少吃高热量的食物,增加有氧训练,这样可以更大限度的控制反弹,达到理想的减肥效果。可以多参加体育锻炼进行俯卧撑仰卧起坐或者是爬山骑自行车,跑步,散步等。如果有孕妇禁用的字样,表明该药可能会造成胎儿畸形的可能性,或者会影响胎儿的发育,建议终止妊娠。总之,奥利司他减肥效果还是很好的,但是不建议盲目的使用,更好的办法还是加强锻炼身体,运动,和控制好的饮食习惯,多观察,同时注意每天营养均衡,不要偏食或者挑食。降糖药:所有降糖药物均不应用于无糖尿病的普通人减肥,例如二甲双胍,因为研究结果显示在无糖尿病、没有胰岛素抵抗的人群,二甲双胍的减重效果太弱且不确切,并且FDA也未批准它作为减肥药使用,还容易发生胃肠道反应,长期服用更是容易引起乳酸酸中毒、贫血、肝脏负担等种种症状,患有糖尿病合并超重的患者则建议在医生医嘱/药师指导下安全用药。多吃一些新鲜的蔬菜水果。虽然在短期内能够达到减肥的效果,但停药后会容易出现反弹,所以不建议使用。另外如果合并血糖升高或严重胰岛素抵抗可以服用二甲双胍或注射利拉鲁肽,这两种是有减肥作用的降糖药,国外也作为减肥药应用。
如果在不知道怀孕的情况下吃了减肥药,建议更好是详细阅读药品说明书,了解该药孕妇是否能够服用,或者是否有孕妇禁用的字样。
任何减肥药停药之后都会出现反弹的现象。除外病理性肥胖后,如果患者为单纯性肥胖,则使用奥利司他,就是常用的减肥药。而是控制饮食、增加体育锻炼,少吃高热量的食物,增加有氧训练,这样可以更大限度的控制反弹,达到理想的减肥效果。可以多参加体育锻炼进行俯卧撑仰卧起坐或者是爬山骑自行车,跑步,散步等。如果有孕妇禁用的字样,表明该药可能会造成胎儿畸形的可能性,或者会影响胎儿的发育,建议终止妊娠。
不管是什么减肥药,多多少少都会有些副作用,只要停药后就会反弹,并且还会影响身体的健康。降糖药:所有降糖药物均不应用于无糖尿病的普通人减肥,例如二甲双胍,因为研究结果显示在无糖尿病、没有胰岛素抵抗的人群,二甲双胍的减重效果太弱且不确切,并且FDA也未批准它作为减肥药使用,还容易发生胃肠道反应,长期服用更是容易引起乳酸酸中毒、贫血、肝脏负担等种种症状,患有糖尿病合并超重的患者则建议在医生医嘱/药师指导下安全用药。多吃一些新鲜的蔬菜水果。
减肥药有很多种,但减肥药内多数都含有激素或者是泻药的成分。
目前市面上有很多的减肥保健品,但是因为成分不明,效果安全性不确定,需要谨慎的使用。另外如果合并血糖升高或严重胰岛素抵抗可以服用二甲双胍或注射利拉鲁肽,这两种是有减肥作用的降糖药,国外也作为减肥药应用。
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