怀孕了应该注意什么

在怀孕的初期需要注意的是禁止性生活，因为在怀孕初期的时候胎儿处于胚胎的阶段，这个时候胎盘没有形成，胚胎的发育不稳定。孕期可以适当活动和工作，但强度不宜过大，避免剧烈运动，防止跌倒受到外伤。第怀孕期间一定要注意心情愉悦，不要过分的忧郁、担心、抑郁等。

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怀孕期间注意事项如下：1、避免接触有害物质：孕期不能染指甲、染头发，工作需要接触有害物质者孕期应休假，特别是孕早期3个月，否则容易致畸或流产；2、避免电离辐射：电脑尽管有屏蔽也应注意；3、规律生活作息：避免熬夜、吃烧烤；4、有不良孕产史者应及时就诊，排除宫颈机能不全，避免孕中期流产；5、及时产检，如孕12周建卡，孕20-24周行排畸检查；6、因高空有电离辐射且急诊能力较差，有些航空公司也规定孕28周后不能坐飞机；7、不宜开车，由于孕妇腹部可能碰到方向盘，容易危及孕妇及胎儿生命。如果产检没有问题，可以在孕中期的时候适当的同房，但是也不能过于的频繁。如果有异常，一定要积极的进行处理。怀孕早期更好合理补充叶酸，也可以预防胎儿畸形，同时建议多吃猪肝、大枣等食物，含铁量比较高，可以预防孕期贫血。

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怀孕的注意事项主要有以下：之一、怀孕期间一定要到医院定期的产检，通过产检可以让医生帮助排出胎儿生长发育的异常，以及胎儿是否存在畸形。绝对不要发生性生活，不要进行剧烈运动和重体力劳动。如果孕酮或者HCG数值偏低，翻倍不好考虑是孕囊发育不好，应该及时补充孕酮避免导致流产。怀孕前三个月应该口服叶酸，怀孕四个月之后口服钙片，适当的晒太阳。注意必要的营养。避免乱服用药物，避免接触有毒有害物品，避免辐射源，以免影响胎儿的生长发育。杜绝吸烟，不喝酒。注意不要吸烟饮酒，也不要吸二手烟。在饮食上建议清淡些，因为在怀孕的前面3个月，有很多孕妇有早孕反应，清淡饮食有助于缓解孕吐。孕期重要的相关检查一定在医生指导下，一定做好检查，有特殊情况随时处理。要定期做好产前检查，如果平时月经比较规律，每隔30天来1次月经，每次3-7天干净，一般要在停经40天左右去医院查妇科彩超，只要彩超看到宫腔内孕囊、看到胎心搏动，就证明胚胎发育良好。临近预产期，应备好待产包，如宝宝的上衣、尿不湿、小褥子、奶瓶、小勺、小碗、包单、护理垫、身份证、结婚证、准生证的原件及复印件等。定期做孕期检查。第四点，适当食用新鲜水果蔬菜，补充维生素，防止便秘。此时，无论从生活方面以及饮食用药方面，都是需要严格控制的。要注意个人卫生。化验孕酮，如果孕酮值偏低，需要及时的补充预防流产。在怀孕前三个月及后三个月应禁止性生活，以免造成流产或早产。第饮食方面要注意不能吃太寒凉的食物或辛辣的食物。

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怀孕的注意事项，包括适当休息和增加营养等方面，具体如下：之一、适当休息：怀孕后建议女性一定要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动。

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发现怀孕了，为了保证宝宝的健康发育应该注意：1、怀孕的前三个月是宝宝神经管发育的关键时期，在这段时间内要注意遵照医生的建议补充叶酸，同时也要注意尽量不要到人群密集的场所活动，预防感冒的发生。避免乱服用药物，避免接触有毒有害物品，避免辐射源，以免影响胎儿的生长发育。杜绝吸烟，不喝酒。注意不要吸烟饮酒，也不要吸二手烟。

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刚刚怀孕要注意的事情有很多。孕期重要的相关检查一定在医生指导下，一定做好检查，有特殊情况随时处理。要定期做好产前检查，如果平时月经比较规律，每隔30天来1次月经，每次3-7天干净，一般要在停经40天左右去医院查妇科彩超，只要彩超看到宫腔内孕囊、看到胎心搏动，就证明胚胎发育良好。临近预产期，应备好待产包，如宝宝的上衣、尿不湿、小褥子、奶瓶、小勺、小碗、包单、护理垫、身份证、结婚证、准生证的原件及复印件等。

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怀孕之后应该注意休息，注意保暖，避免劳累，避免着急上火，吃容易消化的食物，多喝温水，保持大便通畅，怀孕前三个月和后三个月禁止性生活，孕中期如果没有流产的情况，可以酌情有少次的性生活。第四点，适当食用新鲜水果蔬菜，补充维生素，防止便秘。此时，无论从生活方面以及饮食用药方面，都是需要严格控制的。

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怀孕在孕早期前三个月内和怀孕后两个月内禁止同房，如果同房容易引发宫缩出现先兆流产，或者是先兆早产的情况。要注意个人卫生。化验孕酮，如果孕酮值偏低，需要及时的补充预防流产。在怀孕前三个月及后三个月应禁止性生活，以免造成流产或早产。第饮食方面要注意不能吃太寒凉的食物或辛辣的食物。