十一月宝宝辅食安排表

十一个月的宝宝吃什么辅食比较好，一般如果是纯母乳喂养的宝宝，在宝宝六个月大的时候就开始喂给宝宝辅食。避免将辅食制作成质地较硬或较黏稠的状态，以免宝宝出现不容易消化的情况，同时避免进食过于油腻的辅食，可以给宝宝适量补充水分。因为10个月的宝宝已经出现了乳牙的萌出，所以宝宝的辅食品中可以从泥状的食物改成碎状物，比如可以给宝宝吃厚粥、碎面条、碎肉、碎菜、碎鱼、碎虾。一般来讲4-6个月吃一顿辅食就可以了，九个月以后可以增加至两顿辅食，一岁以后增加至三顿辅食。但需注意此阶段乳制品依然是最主要的营养来源，每天应摄入800ml左右的奶类，并且保证充足的水分。11月的宝宝一般建议吃三餐谷类的食物，吃三餐奶类的食物比较合适。

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一般来讲，十一个月的宝宝应该可以吃两顿辅食。血红蛋白上升后还要给患儿继续口服2-3个月，慢慢贫血就能够纠正。

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11个月宝宝消化功能进一步完善了，而且宝宝已经出现乳牙萌出，所以11个月宝宝加的辅食很多，可以吃固体的食物，比如面包片、馒头片、饼干这些固体的食物，可以促进宝宝乳牙的生长，并且练习宝宝的咀嚼能力。要经常变换花样可以促进宝宝的食欲。在这两顿辅食当中，希望要含有碳水化合物，有蔬菜、水果、鸡蛋、肉，尤其是牛肉、猪肉的瘦肉，还有鱼、虾都是可以的。孩子每天的奶量在600-800mL左右，也是逐渐的减少，因为一般在一岁上的孩子应该以饭为主，奶量大致在500-600mL就可以，所以11个月的孩子就可以适当的开始逐渐减少进奶量，每天保证到三次奶左右，可以在吃饭的间隔时间去给孩子吃奶。其实十一个月的宝宝的辅食，主要还是要以注重营养为主。120-180ml配方奶和母乳。宝宝10个月的食物是比较丰盛的，食物要做的丰富多彩一些，可以促进宝宝的食欲。在腹泻的这段时间里，应适量减少辅食的摄入量，以宝宝的自身适应程度为主，必要时咨询医生后再为宝宝添加辅食，待腹泻减轻后可以逐渐恢复日常饮食。内容一般是两顿辅食，之一顿，上午一顿一般建议米粉、菜泥、果泥和鸡蛋，如果孩子有过敏，吃蛋黄就可以。还可以吃肉类、蛋类、豆制品、虾、蔬菜、水果。如果不过敏的话就是一个鸡蛋羹，如果过敏的话就一个蛋黄。11个月的宝宝消化吸收能力逐渐增强，可以尽量将辅食做得多样化，提供多种营养。120-180ml母乳。这样的话，一天两顿饭三顿奶就可以了。适当添加辅食虽然有助于补充营养，但是如辅食添加不当，也可造成不良影响。10个月的宝宝每天奶量要保持在500mL以上，分2-3次吃奶可以，早晨吃一次奶，晚上吃一次奶。总体来说，11个月是一个让孩子吃辅食和吃奶逐渐过渡、转换的过程，没有一个规定的动作，没有一个标准的动作，不需要每个孩子都一定要按照这个做，孩子只要能够保证全天正常的进奶量和进食量，有正常的生长发育情况就可以。两顿辅食建议安排在上午或者下午，上午一顿，下午一顿。

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10个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下，我们按一杯等于240ml计算。

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十一个月的宝宝应该吃哪些辅食？这是要根据孩子牙齿萌出的情况以及他的吞咽和咀嚼能力，来决定他吃什么辅食。120-180ml配方奶和母乳。宝宝10个月的食物是比较丰盛的，食物要做的丰富多彩一些，可以促进宝宝的食欲。在腹泻的这段时间里，应适量减少辅食的摄入量，以宝宝的自身适应程度为主，必要时咨询医生后再为宝宝添加辅食，待腹泻减轻后可以逐渐恢复日常饮食。内容一般是两顿辅食，之一顿，上午一顿一般建议米粉、菜泥、果泥和鸡蛋，如果孩子有过敏，吃蛋黄就可以。

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一般来讲，十一个月的宝宝应该可以吃两顿辅食。如果不过敏的话就是一个鸡蛋羹，如果过敏的话就一个蛋黄。11个月的宝宝消化吸收能力逐渐增强，可以尽量将辅食做得多样化，提供多种营养。120-180ml母乳。

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对于十个月的小婴儿来讲，应该是已经添加两顿辅食，一般是4-6个月开始添加辅食，六个月以后添加一顿，九个月以后就加两顿辅食。适当添加辅食虽然有助于补充营养，但是如辅食添加不当，也可造成不良影响。

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十个月的宝宝出现消化不良的情况时，原则是以口服清淡、容易消化的辅食为主，可以口服烂粥、米粉、烂面条、菜泥，容易消化的菜泥有白菜泥或者菠菜泥，烹饪的原则以烂为主，以容易消化为主，避免颗粒状的辅食 *** 小儿胃肠，从而引起消化不良的症状加重。总体来说，11个月是一个让孩子吃辅食和吃奶逐渐过渡、转换的过程，没有一个规定的动作，没有一个标准的动作，不需要每个孩子都一定要按照这个做，孩子只要能够保证全天正常的进奶量和进食量，有正常的生长发育情况就可以。两顿辅食建议安排在上午或者下午，上午一顿，下午一顿。