酸枣仁治失眠28个偏方

酸枣仁具有养肝、宁心、安神、敛汗的功效，可用于治疗虚寒不眠、惊悸、多梦、体虚多汗、津伤口渴等情况，可以直接将炒酸枣仁打成粉，然后口服或者冲饮，也可以用来煮水喝。但是酸枣仁并不是对所有人都适合，因为酸枣仁容易加重湿热病症，对那些热性体质的失眠患者不太适合使用。每天晚上临睡前1小时，温热服用，可治失眠。

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酸枣仁有安神助眠，养心安神的功效，对于失眠症状有一定的辅助效果，建议患者平时将酸枣仁与人参，天麻，枸杞，莲子等一起煮水喝下，这样可以帮助人体进入深度睡眠状态。酸枣仁粥的用法是30克酸枣仁加入1500毫升清水，煎煮到1000毫升时滤掉药渣，用酸枣仁水来煮50克的大米到米熟粥成。酸枣仁经常配合其他药物进行治疗，比如配合当归、黄芪等补益气血的药；还可以配合人参等滋养脾胃的药。酸枣仁能够养心肝，安神，有镇静，催眠，镇痛的效果。

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酸枣仁可以治疗失眠。酸枣仁经常配合其他药物进行治疗，比如配合当归、黄芪等补益气血的药；还可以配合人参等滋养脾胃的药。一般对改善睡眠的服用方法是在睡前半小时到一小时左右服用，这样对睡眠会有一定的帮助。也可以单用酸枣仁，可以把酸枣仁炒用，磨成粉冲服，一般是每次3克左右，1天3次，具有很好的滋阴安神的作用。酸枣仁捣碎之后人体可以更好的吸收，所以可以把酸枣仁炒熟之后捣成粉末，每天晚上临睡前取少许粉末用开水冲服，安神助眠。另外也要定期去医院神经内科做检查，因为引起患者失眠的情况也有很多，神经内科疾病一般都是由于神经受到损伤造成的，患者要积极调理。酸枣仁怎么去用？可以把酸枣仁粉放到杯子里面，这个杯子更好用玻璃杯和陶瓷杯，尽量不要用金属的杯子，之后可以加200-400毫升的开水直接冲泡，一边冲着一边搅拌着，等稍凉以后就可以饮用了，在睡前半小时左右服用效果更好。在临床上对于失眠、盗汗、自汗，效果都非常明显。用酸枣仁30g，粳米50g，适量红糖。将酸枣仁浸泡在水中饮用可以治疗失眠症，对于因心脏血液或肝脏血液不足而引起的失眠症患者非常有效，但是对于因过度活跃的心火、过度活跃的肝火、停滞的食物所引起的失眠，效果并不理想。酸枣仁不仅可以治疗失眠，也可以治疗总睡不醒，所以，对于睡眠具有双向的调节作用。用酸枣仁30g，粳米50g，适量红糖。酸枣仁粉就是把酸枣仁磨成粉剂，这样更方便食用。现在临床上也根据酸枣仁制作了一种中成药叫做枣仁安神胶囊，如果症状比较轻，服用中药汤剂不方便，可以服用此药来治疗。

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酸枣仁具有治疗失眠的效果，它的功效是可以养肝敛汗，安神宁心。

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酸枣仁与知母、茯苓、川芎、甘草等药物配伍组成方剂酸枣仁汤可以治疗失眠。在临床上对于失眠、盗汗、自汗，效果都非常明显。用酸枣仁30g，粳米50g，适量红糖。

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酸枣仁在安神药中属于养心安神药，它味甘性平，入心肝二经，能养心阴，益肝血而具有安神之效，可以治疗心肝阴血亏虚，心失所养，神不守舍之心悸、失眠、健忘、多梦、眩晕等症状。将酸枣仁浸泡在水中饮用可以治疗失眠症，对于因心脏血液或肝脏血液不足而引起的失眠症患者非常有效，但是对于因过度活跃的心火、过度活跃的肝火、停滞的食物所引起的失眠，效果并不理想。

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酸枣仁为一味常用的中药，味甘、酸，性平，归肝、胆、心经。用酸枣仁30g，粳米50g，适量红糖。酸枣仁粉就是把酸枣仁磨成粉剂，这样更方便食用。

优质回答(7)

可以将酸枣仁与灵芝一起煮沸饮用，具有镇静、催眠、止痛和抗惊厥作用，还具有一定的降压作用。