阿胶糕一天吃几块合适

阿胶糕含有中药阿胶，所以有一定禁忌症和适应症，要遵医嘱使用，如果作为保健类食品食用，建议患者1天食用量不要超过50g。如果患者服用阿胶糕以后出现鼻出血、燥热等等情况应该及时停止食用。如果作为药膳，治疗原则就是缓慢控制病情，长期服用对身体还是有一定好处的。

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阿胶膏作为一种食物，它的吃法和用量没有太多要求，一般吃2-3块都没有太多的问题。阿胶糕在早上空腹食用更好，此时是人体消化功能更好的时候，能更好地吸收其中的有效成分，使药用价值得到更好的发挥。阿胶膏的选择要注意是否添加明胶，服用期间饮食不可过于油腻、辛辣，宜进食易消化食物。服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

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阿胶一年四季都可以吃，更好的季节是在春秋两季。阿胶糕里面含有一部分阿胶，添加了黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒，还有加花生仁的，这就是一种食品，所有加的果仁都有补充微量元素、增加润肠通便的作用，阿胶有补气养血、滋阴的作用，黑芝麻也有滋阴的作用。这种食物在进入肠胃系统中后不容易被人体消化，尤其是本身肠胃功能就不是特别好的人，在吃了之后会因为肠胃蠕动速度比较慢，导致阿胶糕在胃内存留比较长的一段时间，所以患者会表现为肚子出现胀气现象。三高患者不宜服用，因为阿胶会加重瘀滞，增加血黏稠度。下颈椎是颈3-组成下颈椎椎管，保护颈脊髓和神经根，当出现颈椎病的时候，神经根受压迫，出现手麻、走路不稳、上肢放射痛，这时需要做颈椎核磁共振，明确压迫程度，决定要不要手术或者保守治疗。多数女性都有气血不足的症状，所以阿胶糕也适合给月经不调以及崩漏带下的女性服用，它还可以帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，并且在一定程度上起到美容养颜的效果。因此脾胃虚弱的人要少吃，逐渐的吃能够更好的吸收里面的营养成分。此外，阿胶糕药食同源，虽有药用价值但不可擅自食用，需要注意用量，建议在医生的指导下应用。对阿胶糕过敏，如果对阿胶糕过敏，吃进去之后发生反应可能会导致肠胃黏膜的通透性增强，从而引发腹泻。作为一种普通食品，它有大量的坚果，可起到润肠通便、益气、补益滋补的作用，缓缓进食就可以了。需要注意的是阿胶糕不可过量服用，因为阿胶是热性的，过多服用容易引起上火的现象，同时还有可能增加肠胃负担，所以建议适量服用。对于肝肾阴虚，皮肤粗糙等症也有治疗的作用。另外注意服用阿胶期间不宜饮用白酒，尽量避免食用萝卜、浓茶等。平时应该注意保养，常做颈椎操、游泳、打羽毛球等，避免长期低头伏案工作。阿胶膏的选择要注意是否添加明胶，服用期间饮食不可过于油腻、辛辣，宜进食易消化食物。对于阿胶膏一定要按照一定的剂量服用，也不要吃的过多，否则不但起不到大补作用，而且会起到相反作用。因为阿胶有比较好的补养气血作用，所以通常用于气血不足的患者，比如头发早白、面色萎黄、气短乏力等等，如果没有类似问题，不建议食用阿胶糕，毕竟阿胶是一种药材而不是食品。

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阿胶糕含有中药阿胶，所以有一定禁忌症和适应症，要遵医嘱使用，如果作为保健类食品食用，建议患者1天食用量不要超过50g。

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吃阿胶糕腹泻有以下几种情况：1、因为阿胶糕富含多种营养物质，并且有滋腻性，吃过之后会给肠胃带来负担，会影响到消化能力导致腹泻。对阿胶糕过敏，如果对阿胶糕过敏，吃进去之后发生反应可能会导致肠胃黏膜的通透性增强，从而引发腹泻。

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小孩可以吃阿胶糕，但是要少吃。作为一种普通食品，它有大量的坚果，可起到润肠通便、益气、补益滋补的作用，缓缓进食就可以了。

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一般每天吃2-3块阿胶糕是没有色太大问题的，但需要因需进食，切勿进食过多，容易上火。对于肝肾阴虚，皮肤粗糙等症也有治疗的作用。另外注意服用阿胶期间不宜饮用白酒，尽量避免食用萝卜、浓茶等。平时应该注意保养，常做颈椎操、游泳、打羽毛球等，避免长期低头伏案工作。阿胶膏的选择要注意是否添加明胶，服用期间饮食不可过于油腻、辛辣，宜进食易消化食物。

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阿胶糕主要是由阿胶，红枣，黑芝麻等配方而制成的滋补药品。因为阿胶有比较好的补养气血作用，所以通常用于气血不足的患者，比如头发早白、面色萎黄、气短乏力等等，如果没有类似问题，不建议食用阿胶糕，毕竟阿胶是一种药材而不是食品。