营养餐食谱大全早中晚

骨折一周的饮食，开始的时候主要以清淡饮食为主，但是具体分配到三餐上，一般提倡早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐可以适当少吃。第四点就是尽量减少一些油腻的食物，很容易诱发患者出现腹泻等等。早餐和中餐的营养应该占全天营养的30%-40%以上，每天至少应喝300mL以上的牛奶，吃1-2个鸡蛋，另外吃鱼、禽、肉这些蛋白质的食物，谷类和豆类300-500g，注意饮食的丰富性。常用的鼻饲食物主要有牛奶、豆浆、藕粉、米粉、肉汤、新鲜菜汁、果汁等。

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对于5岁的宝宝来说，正处于生长发育比较旺盛的时期，所以营养就显得非常重要。其不仅需要考虑食物营养成分的含量，还需要关注患者的基本情况。晚餐主要以高纤维、低热量的食物为主，能够促进肠道蠕动、改善便秘、辅助减肥。

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只有摄入充足的营养，孕妈妈才能不断给腹中胎儿提供发育所需的养分。中午12时，软饭米80g，碎肉30g，碎菜30g，油80g。第二点就是打鼻饲食物的温度不要太高，太高容易烫伤胃和食道的黏膜，导致患者出现不舒服。如果8岁儿童存在营养不良的情况，家长需要及时带其到正规医院儿童保健科或营养科就诊，进行微量元素检查等相关检查，以明确诊断并遵医嘱进行饮食调整。此外，足量的蔬菜和水果能补充患者必须的维生素，一般推荐吃像番茄、丝瓜，如果是喜欢吃辣还可以用一些青椒。以下就是月子餐的食谱:早餐可以吃燕麦粥、红枣薏米粥、八宝粥、绿豆粥、五谷杂粮粥、包子、馒头、葱花蛋卷、面条、红薯、玉米、鸡蛋、汤圆、饺子等有利于月子营养。但流质饮食为过渡期饮食，食物中含有的营养素不足，只能短期使用。有条件要口服灵芝、孢子油提高自身免疫能力，防止肿瘤复发。准备玉米与鸡胸脯肉各200克，彩椒三个，黑木耳50克。有利于促进消化。除去以上孕妇食谱大全及做法的几种营养菜品之外，还有更多的菜品值得孕妇去食用，在这里就不一一描述了。第三点就是鼻饲中不能加太多的盐和糖，减少一些辛辣 *** 性食物，避免诱发患者出现不舒服。通常要以流食为主，注意多补充蛋白质，在喂食的时候也要注意温度适宜，以免造成烫伤。第对于早上可以食用一些粥类，比如皮蛋瘦肉粥、小米粥、玉米粥等等，粥类容易吸收和消化，促进营养物质吸收。午餐可以吃肉沫炒菜、各种炒菜、芹菜、菠菜、香菇以及汤类，配煮得软糯的米饭、花卷、包子、馄饨、水饺都是可以的。总之，孕妇食用美味要注重健康饮食，饮食均衡，并且合理搭配，这样就能为腹中的宝宝提供充足的营养了。这样可以为身体代谢提供丰富的能量，又不会引发脂肪堆积，还可以提神醒脑，保证一天的工作质量。另外，蔬菜可以选择白菜、洋葱、土豆、胡萝卜、豆芽、菠菜、芹菜、花菜、青椒、蘑菇、海带、紫菜、笋、黑木耳，水果可以吃苹果、橘子、香蕉、芒果、猕猴桃、菠萝、西瓜、雪梨、桃子、草莓等，其它可以吃核桃仁、花生、瓜子、榛子这些坚果类食物。

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鼻饲营养食谱主要有面糊、稀饭、米粉、肉沫、菜沫、果汁、鲜奶等等之类的，患者一日三顿到底吃哪几种配合，可以自我的调节，主要是主食、菜、荤素要搭配良好，这样营养比较充沛，有利于患者的吸收。

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脑梗塞病人一般见于具有慢性病的中老年人，如高血压、糖尿病、血脂高、肥胖等等。但流质饮食为过渡期饮食，食物中含有的营养素不足，只能短期使用。有条件要口服灵芝、孢子油提高自身免疫能力，防止肿瘤复发。准备玉米与鸡胸脯肉各200克，彩椒三个，黑木耳50克。

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卧床老人可以用来补充营养的食物比较多，如肉类、蛋类、奶制品，还可以吃鱼类、动物肝脏及新鲜蔬菜、水果等，也可在医生的指导下使用药物进行营养补充。除去以上孕妇食谱大全及做法的几种营养菜品之外，还有更多的菜品值得孕妇去食用，在这里就不一一描述了。第三点就是鼻饲中不能加太多的盐和糖，减少一些辛辣 *** 性食物，避免诱发患者出现不舒服。

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病人吃流食时可以选择汤类、蔬果汁等食物，流食是一种呈液体状态的食物，无 *** 性，易于吞咽、消化，适用于高烧、急性胃肠炎，以及插入胃管、消化道出血恢复期、急性胰腺炎恢复期等外科手术前后病人。通常要以流食为主，注意多补充蛋白质，在喂食的时候也要注意温度适宜，以免造成烫伤。第对于早上可以食用一些粥类，比如皮蛋瘦肉粥、小米粥、玉米粥等等，粥类容易吸收和消化，促进营养物质吸收。午餐可以吃肉沫炒菜、各种炒菜、芹菜、菠菜、香菇以及汤类，配煮得软糯的米饭、花卷、包子、馄饨、水饺都是可以的。总之，孕妇食用美味要注重健康饮食，饮食均衡，并且合理搭配，这样就能为腹中的宝宝提供充足的营养了。

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鼻饲的病人在饮食上建议少食多餐，并且要做好营养均衡。另外，蔬菜可以选择白菜、洋葱、土豆、胡萝卜、豆芽、菠菜、芹菜、花菜、青椒、蘑菇、海带、紫菜、笋、黑木耳，水果可以吃苹果、橘子、香蕉、芒果、猕猴桃、菠萝、西瓜、雪梨、桃子、草莓等，其它可以吃核桃仁、花生、瓜子、榛子这些坚果类食物。