焦虑症更佳治疗方法有哪些

焦虑症需要采用心理治疗和药物治疗结合的综合性治疗，用于焦虑症的心理治疗方法，主要有认知治疗、行为治疗或认知行为治疗的心理疗法。物治疗可以治标，心理治疗可以治本，二者缺一不可。还有一些物理治疗的办法，对焦虑症状也有很好的改善作用。在药物治疗方面，可以应用苯二氮䓬类药物，也就是安定这类的药物，以及典型的抗焦虑抑郁症的药物，包括5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药。这个疾病的治疗，如果知道了病理、生理的疾病过程，就可以知道如何用药物有针对性的去治疗。

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焦虑症是大脑神经内分泌激素代谢紊乱造成的，神经内分泌激素包括五羟色胺、肾上腺素以及多巴胺。但是需要通过反复试验，以寻找最合适的治疗方法。当焦虑症达到中度及以上，则认为单纯的心理治疗或物理治疗的方式很难让患者的焦虑情绪得到完全控制，此时借助药物有其重要性和必要性。

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焦虑症的治疗方法除了服药以外，更重要的是心理治疗，认知、行为心理治疗对于焦虑症的疗效是非常肯定、非常确切的，是心理治疗为主，药物治疗为辅；如果是严重焦虑的时候可能是药物治疗为主，心理治疗为辅；如果长时间治疗就是心理治疗为主，药物治疗为辅。但是，抗焦虑效果见效慢，2-3周以后才能起效。心理治疗的方法最重要的就是认知行为治疗、系统脱敏疗法、家庭疗法、精神分析疗法等等，比如自己的焦虑症是因为童年期不良经历，尤其是内心深处压抑了很多负性的情绪，可以考虑精神分析的治疗方法。而现在市面上用的比较多的是SSIRs类再摄取抑制剂，有五朵金花，是市面上最常用的，或者是新型的双通道五羟色胺，或者去甲肾上腺素的多通道靶向治疗药物。抗焦虑抑郁的药物主要指5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂，以及三环类药物，对治疗焦虑症也是具有非常好的疗效。心理干预的治疗属于专业范畴，要由心理治疗师去完成。自我调整方面一定要规律的生活，比如早睡早起，饮食一定要规律，睡眠也要有良好的睡眠，找一些朋友去逛一逛、聊一聊，或者是看看电影、听听音乐，适当的放松或者唱歌等，可以有效地发现这些负面情绪。当患者拒绝治疗，药物副作用影响治疗时，造成其治疗失败，此时显然需要一种耐受性更好且更有效的抗焦虑治疗方案。焦虑症是在日常情况下出现强烈、过度、持续的担忧和恐惧，这样的情况可在几分钟之内达到高峰，这种焦虑的症状会干扰日常活动，难以控制，会影响病人的生活质量。因为焦虑症患者多有个性特征，对现实不满意或是对人生期望过高，故进行认知矫正是治疗疾病不可缺少的积极方法。非苯二氮䓬类药物代表药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂，成为治疗焦虑症的首选药物。目前来讲，很多的药物治疗都能够对焦虑症产生明显的效果，除了心理治疗和药物治疗以外，还有没有一些其他途径。还有可以增加心理治疗，焦虑症的患者往往有负面的认知，往往高估事件发生的概率，会灾难化、戏剧化的想象事件发生的结果，可以通过纠正认知上面的错误，而起到增强治疗效果的作用。典型的症状包括紧张不安，伴随心率加快、睡眠困难等等，女性发病率高于男性。心理治疗有认知疗法、行为疗法、精神分析等，物理疗法有经颅磁 *** 、生物反馈治疗等，瑜伽、静气功的训练对于焦虑症患者也有帮助。焦虑发作常用药物也是帕罗西汀、氯丙咪嗪等。

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焦虑症更好使用以下的方法进行治疗，比如药物治疗的方法、心理治疗的方法，以及自我调整的方法。

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神经焦虑症的治疗不是规范说法，其实就是焦虑症的治疗，焦虑症的治疗有非药物治疗和药物治疗，非药物治疗包括专业的心理治疗，也包括一般性的像运动治疗，坚持健康行为模式，这些对改善焦虑症状都会起到积极的作用，关键是贵在坚持。自我调整方面一定要规律的生活，比如早睡早起，饮食一定要规律，睡眠也要有良好的睡眠，找一些朋友去逛一逛、聊一聊，或者是看看电影、听听音乐，适当的放松或者唱歌等，可以有效地发现这些负面情绪。

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焦虑症的治疗主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更佳。焦虑症是在日常情况下出现强烈、过度、持续的担忧和恐惧，这样的情况可在几分钟之内达到高峰，这种焦虑的症状会干扰日常活动，难以控制，会影响病人的生活质量。

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由于焦虑症的病因和症状非常广泛，要尽早的去医院明确疾病的程度，进行对症治疗。因为焦虑症患者多有个性特征，对现实不满意或是对人生期望过高，故进行认知矫正是治疗疾病不可缺少的积极方法。非苯二氮䓬类药物代表药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂，成为治疗焦虑症的首选药物。目前来讲，很多的药物治疗都能够对焦虑症产生明显的效果，除了心理治疗和药物治疗以外，还有没有一些其他途径。还有可以增加心理治疗，焦虑症的患者往往有负面的认知，往往高估事件发生的概率，会灾难化、戏剧化的想象事件发生的结果，可以通过纠正认知上面的错误，而起到增强治疗效果的作用。

优质回答(7)

焦虑症是大脑神经内分泌激素代谢紊乱造成的一组精神心理疾病，这些神经内分泌激素包括五羟色胺、肾上腺素以及多巴胺。典型的症状包括紧张不安，伴随心率加快、睡眠困难等等，女性发病率高于男性。心理治疗有认知疗法、行为疗法、精神分析等，物理疗法有经颅磁 *** 、生物反馈治疗等，瑜伽、静气功的训练对于焦虑症患者也有帮助。焦虑发作常用药物也是帕罗西汀、氯丙咪嗪等。