手术后吃什么身体恢复快

手术后吃很多食品都可以达到滋补身体的作用，这类食品主要包括以下几种：1、优质蛋白类食品，主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等，对手术后伤口的愈合能起到很好的促进作用，同时这些食品可以增加人体免疫，对抗感染、抗病都有很大的帮助。多吃富含葡萄糖的食物，葡萄糖是能量来源，术后充足的能量对身体恢复非常有必要，患者也可以适当吃一些水果，既能补充身体所需糖分，还能补充维生素。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。蜂蜜喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。

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手术后对身体都会留下大小不一的伤口，所以手术后都有一个恢复期，恢复期一般是5-7天。要适当多休息，保持心情的愉悦，伤口会愈合得更快。虹鳟鱼原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。

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手术以后患者在恢复期间对于食物的选择是有一定要求的，非胃肠道手术随着 *** 药物的恢复，患者便可以开始进食，正常的食谱比如肉、蛋、奶以及各种主食，只要患者对食物没有明显的过敏反应都是可以食用的，并不局限于那些所谓的高档食物，比如鱼翅、燕窝等等任何的蛋白类食物，都保证患者的身体健康十分有利，这都有利于伤口的愈合。而对于胃肠道手术的患者，由于胃肠道需要一定的恢复时间，当出现明显的排气、排便时，才可以逐步的恢复饮食。以下是一些有益于伤口愈合的食物。富含锌和铁的食物：动物肝脏、肾脏、海带、木耳、绿叶蔬菜菠菜、芹菜、西红柿等，以及杏、桃、葡萄等水果。同时可以吃蔬菜和水果类的，可以补充维生素，比如芹菜、香蕉、西兰花、苹果、猕猴桃等。不喝咖啡、浓茶等 *** 性饮料，不吃油腻的食物，尽量不要吃鱼、虾等海产品。多吃富含维生素C的食物，维生素C能预防感染，对术后伤口有利，如猕猴桃、橙子等。手术后适当的吃些保健品也能够起到促进伤口快速愈合的作用。可以多吃羊肉、猪肉、牛肉、牛奶、豆腐等豆制品，这些食物富含丰富优质蛋白，可补充人体所需要的氨基酸，有助于伤口愈合与疾病恢复。第不要吃辛辣的食品，因为辛辣、 *** 的食品可能会导致血管扩张容易出血。维生素维生素可以促进胶原蛋白的产生，从而加快伤口愈合，促进肉芽组织的新生和毛细血管的修复，比较重要的有维生素A、C、E等。富含维生素A的食物，能够抑制炎症反应，和促进上皮形成，如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。另外，要多补充蛋白质类的，比如鱼、虾，尤其是深海鱼、虾和瘦肉、鸡肉、鸡蛋等等，但是进行这些食物时，需要等到术后恢复的差不多，可以正常饮食才可以，要避免暴饮暴食。总之，术后建议清淡、易消化饮食，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果，不吃辛辣、油腻、 *** 性食物，不抽烟、不喝酒，只要营养好，伤口一般会好的比较快，手术后恢复的也比较快。适宜伤口愈合的营养素与伤口愈合有关的微量元素有铜和锌，维生素类有维生素A、维生素C和维生素E等。多吃富含葡萄糖的食物，葡萄糖是能量来源，术后充足的能量对身体恢复非常有必要，患者也可以适当吃一些水果，既能补充身体所需糖分，还能补充维生素。同时术后的患者应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜比如芹菜、白菜，多吃新鲜的水果，避免辛辣、 *** 性食物比如辣椒，避免油腻难消化的食物比如肥肉，因为术后的患者胃肠道功能没有完全恢复特别是腹部手术的患者，所以饮食上要特别的注意。当体内的营养物质补充足够之后，可以帮助患者快速的恢复。日常可以吃些红枣来补充气血，也可进食鱼肉、鸡蛋等含高蛋白的食物，不过如果手术创伤不大，不需要刻意进补，正常进食增加营养就可以。另外手术后的患者要注意戒烟、戒酒，不要吃辛辣 *** 的食物。预防伤口感染，才能够促进伤口早日愈合。所以术后要多吃蔬菜和水果，恰巧一些水果也有促进伤口愈合的作用，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣。还需要多吃新鲜的蔬菜、水果，保证维生素和微量元素的食物。多吃含维生素A的食物，可促进伤口愈合，如动物肝脏、牛奶、西红柿等。

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手术后可以吃以下食物：1、多吃含蛋白质的食物，有利于伤口愈合，比如鱼、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够提高身体抵抗力。

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做完手术以后人体在一定程度上，免疫力都会有一定的下降，当然一些小手术对身体是没有太大影响的，正常饮食即可，一些大手术或者在手术当中失血过多，可以适当的吃一些增强免疫力或者补气血的药物，比如说益气养血口服液。手术后适当的吃些保健品也能够起到促进伤口快速愈合的作用。可以多吃羊肉、猪肉、牛肉、牛奶、豆腐等豆制品，这些食物富含丰富优质蛋白，可补充人体所需要的氨基酸，有助于伤口愈合与疾病恢复。第不要吃辛辣的食品，因为辛辣、 *** 的食品可能会导致血管扩张容易出血。维生素维生素可以促进胶原蛋白的产生，从而加快伤口愈合，促进肉芽组织的新生和毛细血管的修复，比较重要的有维生素A、C、E等。

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食物并不能直接作用于手术伤口，使术后伤口恢复，因此“10种食物促进术后恢复”这种说法并不准确，但食用清淡、易消化、合理营养的食物可以增强身体抵抗力，有利于身体机能的恢复。蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。另外，要多补充蛋白质类的，比如鱼、虾，尤其是深海鱼、虾和瘦肉、鸡肉、鸡蛋等等，但是进行这些食物时，需要等到术后恢复的差不多，可以正常饮食才可以，要避免暴饮暴食。总之，术后建议清淡、易消化饮食，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果，不吃辛辣、油腻、 *** 性食物，不抽烟、不喝酒，只要营养好，伤口一般会好的比较快，手术后恢复的也比较快。适宜伤口愈合的营养素与伤口愈合有关的微量元素有铜和锌，维生素类有维生素A、维生素C和维生素E等。

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术后患者适当的补充高蛋白饮食可以恢复快，可食用瘦肉、鱼类、牛奶、鸡蛋这些富含高蛋白的饮食，可以促进机体的免疫力提高有利于切口的恢复。同时术后的患者应该清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜比如芹菜、白菜，多吃新鲜的水果，避免辛辣、 *** 性食物比如辣椒，避免油腻难消化的食物比如肥肉，因为术后的患者胃肠道功能没有完全恢复特别是腹部手术的患者，所以饮食上要特别的注意。当体内的营养物质补充足够之后，可以帮助患者快速的恢复。日常可以吃些红枣来补充气血，也可进食鱼肉、鸡蛋等含高蛋白的食物，不过如果手术创伤不大，不需要刻意进补，正常进食增加营养就可以。

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手术后可以吃以下食物：1、多吃含蛋白质的食物，有利于伤口愈合，比如鱼、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够提高身体抵抗力。预防伤口感染，才能够促进伤口早日愈合。所以术后要多吃蔬菜和水果，恰巧一些水果也有促进伤口愈合的作用，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣。还需要多吃新鲜的蔬菜、水果，保证维生素和微量元素的食物。多吃含维生素A的食物，可促进伤口愈合，如动物肝脏、牛奶、西红柿等。